张(zhāng)天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂(piāo)亮(liàng)自(zì)信了，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片(piàn)中(zhōng)能(néng)够看(kàn)出来是一个(gè)人，但(dàn)是(shì)给人的感(gǎn)觉相差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺(tǐng)可爱(ài)的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非常(cháng)小的那(nà)种，也比较(jiào)集(jí)中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张(zhāng)天爱还没(méi)有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不(bù)过(guò)百的，大概维持(chí)在(zài)95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的(de)努(nǔ)力之路(lù)还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时(shí)候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可(kě)能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要(yào)是(shì)因(yīn)为(wèi)现在(zài)要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在(zà三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛i)的(de)男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就(jiù)真的好看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个时代是(shì)有关系的(de)，和一个(gè)人的认知(zhī)也是(shì)有关(guān)系的，大(dà)部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以(yǐ)胖为美，到(dào)时(shí)候(hòu)就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也(yě)会感觉到各(gè)种的(de)便捷(jié)，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自信。尤其(qí)是对于减肥(féi)成功(gōng)的人来(lái)讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持(chí)下来(lái)，这个过程(chéng)中提升了(le)人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良好，使得人状态更(gèng)好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能(néng)力。

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