新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放时间长？纸箱保存(cún)的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长以及新鲜(xiān)山芋(宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间(jiān)，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放(fàng)最好(hǎo)，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山(shān)芋存放的(de)好办法等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的(de)生(shēng)活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助(zhù)减肥的效(xiào)果，每(měi)100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增(zēng)加饱腹(fù)感的同时也不用(yòng)担(dān)心(xīn)摄(shè)入过多热量，可(kě)以(yǐ)代替部(bù)分主食。而适当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起到一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部(bù)分研究表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道(dào)微(wēi)生(shēng)物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过调节肠(cháng)道(dào)微生物来帮助(zhù)代(dài)谢(xiè)，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮(bāng)助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的，可(kě)以(yǐ)准备一(yī)个稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间(jiān)都要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮的(de)作用，旧(jiù)衣服或报纸有(yǒu)温(wēn)室的效(xiào)果和吸潮的功效，用(yòng)这个方法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间长，而且(qiě)新鲜(xiān)山芋越放越甜(tián)，不(bù)会腐烂(làn)发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生(shēng)纸或(huò)者旧报(bào)纸包裹起来(lái)。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥通(tōng)风的地方，这(zhè)样也可(kě)以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水锁水(shuǐ)，能够防止(zhǐ)外界水(shuǐ)分(fēn)影响(xiǎng)新鲜山芋，也能(néng)够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存(cún)。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山芋的量比较少，也(yě)可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜层(céng)进行(xíng)保存，保存(cún)之(zhī)前首先将新(xīn)鲜山芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多(duō)人特别(bié)的(de)喜(xǐ)欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多(duō)芋头(tóu)回(huí)来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下(xià)来，但是害(hài)怕保存不好，担(dān)心这个(gè)芋头坏掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说很(hěn)多(duō)人常常为(wèi)这(zhè)个事情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋(yù)头(tóu)，芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不好很(hěn)容(róng)易坏掉的，也很容易发芽，那么芋(yù)头(tóu)怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵(qīn)染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋(yù)头(tóu)购买之后尽快(kuài)食用，并且(qiě)一定(dìng)不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需(xū)保存较长时(shí)间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮(zhù)藏(cáng)初期，由于外界气(qì)温高，芋头(tóu)呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太(tài)多的芋头不知(zhī)道怎么保存(cún)好的话，那(nà)么(me)不(bù)妨试试上面(miàn)我们介(jiè)绍的这些保存芋头(tóu)的方法，如果不是很多(duō)，那(nà)么(me)最好是放在冰箱里面(miàn)保存下来，但是一(yī)定不能削皮(pí)，这样带皮的保存时间才能更长久，如果没(méi)有冰箱(xiāng)，那(nà)么自己一(yī)定(dìng)要把芋头放在通风(fēng)的地(dì)方(fāng)。

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