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感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕

　　原生家庭是指离异吗，为什么说(shuō)原生(shēng)家庭可怕(pà)原(yuán)生(shēng)家(jiā)庭不是指离异的(de)。

　　关于原生(shēng)家庭(tíng)是指离(lí)异吗，为(wèi)什么说原生家庭可怕以及(jí)为什么说原(yuán)生家庭可怕，什么(me)叫(jiào)原生家庭呢，原生家庭对(duì)一(yī)个人(rén)的影(yǐng)响有哪(nǎ)些，离异家庭(tíng)孩子(zi)心理(lǐ)缺陷，原生家庭缺爱型抑(yì)郁(yù)性(xìng)格(gé)表现(xiàn)等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的生(shēng)活小知识：

原(yuán)生(shēng)家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕

　　原生家庭不是(shì)指离异的。

　　原生家庭(tíng)是一个社(shè)会学概念。

　　是指儿女还(hái)未(wèi)成婚，仍(réng)与(yǔ)父母生活在一起的家(jiā)庭。

　　新(xīn)生家庭就是(shì)夫(fū)妻双方组成(chéng)的家(jiā)庭，这样的家(jiā)庭不包括夫(fū)妻(qī)双方的父(fù)母(mǔ)。

　　我们应该正确衡(héng)量原生家庭和(hé)新(xīn)生家庭的关系。

　　当我们的(de)家庭还是(shì)原生家庭时，子女应当孝敬父母(mǔ)，父(fù)母应(yīng)当关心子女的(de)生活。

　　当我(wǒ)们有了新(xīn)生家庭后，在(zài)这(zhè)个(gè)新(xīn)生家庭中妻子与(yǔ)丈(zhàng)夫二人(rén)要结合(hé)为(wèi)一体，应该尽量在精神和物(wù)质上(shàng)从对(duì)原生家庭的(de)依赖或影响中走出来，注(zhù)重新生家庭(tíng)中(zhōng)夫(fū)妻二人的合一，更多地(dì)尊(zūn)重新(xīn)生家(jiā)庭中(zhōng)的丈夫或者妻子的(de)意见。

　　人要认识自己原生家庭的影(yǐng)响(xiǎng)，才不致(zhì)将(jiāng)原(yuán)生家庭一(yī)些负面(miàn)的元素带到新家庭(tíng)去。

　　原(yuán)生家(jiā)庭(tíng)和离异(yì)家庭对孩(hái)子影响(xiǎng)的不(bù)同(tóng)

　　原生(shēng)家庭的孩子和离异家庭的(de)孩子，他(tā)们(men)的成(chéng)长过程就是不一样，缺(quē)少了一份父母的爱，在十几年(nián)的成长中，对(duì)于(yú)性格、学习、做事都有一定影响。

　　原(yuán)生家庭的孩子，有(yǒu)一股发自(zì)内心的自信，亲生父(fù)母(mǔ)打(dǎ)骂是怎么也进不了孩(hái)子心的。

　　但离异(yì)家庭的孩(hái)子，就(jiù)不一样了，不是亲(qīn)生的父母打(dǎ)不敢打，骂也不敢骂(mà)，生怕两者之间的生气越来越生。

　　那些已(yǐ)经离(lí)异过(guò)的父母或者孩子，既然已经(jīng)选(xuǎn)择(zé)，前路(lù)漫(màn)漫(màn)，往事清零(líng)，让新的一年里(lǐ)有个好运气，过好自己的每一(yī)天。

　　从小缺失的(de)爱，它不是你犯错(cuò)的(de)理由，因为没了(le)这些爱，你才要更强(qiáng)大和更努力，让自(zì)己的(de)以(yǐ)后过(guò)得更好。

原(yuán)生家庭问题是指什(shén)么

　　在社(shè)会学的定义上，原生家庭指的是儿女还未(wèi)成(chéng)婚，仍和父母(mǔ)在一起生活(huó)的家庭。

　　一个温(wēn)馨、充满(mǎn)爱和关怀的原生家庭，对(duì)子女的性格塑造有着至关(guān)重要的正面引导作用;反之，缺乏爱和温暖的(de)原(yuán)生家庭，对孩(hái)子的心理，则会带来严重的(de)伤害。

　　奥(ào)地利著(zhù)名(míng)心理学家阿(ā)德(dé)勒曾说过这样的一(yī)句名(míng)言：幸福的人，一生(shēng)都(dōu)被童(tóng)年治(zhì)愈;不幸的人，一生都在治愈自己的(de)童(tóng)年。

　　他这句话，将原生家(jiā)庭对孩子心(xīn)理抚(fǔ)慰(wèi)的影响力，深刻(kè)地揭露(lù)了(le)出来。

　　一个(gè)原(yuán)生(shēng)家(jiā)庭(tíng)中，父母的漠(mò)视，会(huì)对(duì)孩子的身心成长，造成深深的伤害。

　　孩子在这样的一(yī)个家(jiā)庭中长大(dà)成人，自我(wǒ)的人生观、价值观以及(jí)世界(jiè)观，都会受到(dào)负(fù)面的影(yǐng)响(xiǎng)。

　　最(zuì)典型的(de)一个表现，就是会使得孩子的性格变得(dé)更孤僻自闭，不(bù)愿敞开(kāi)心扉和他人坦(tǎn)诚交流，疏(shū)远了身边人(rén)，也就会让孩(hái)子疏(shū)远了这个(gè)世界，也(yě)将会(huì)极(jí)大地(dì)缺乏阳(yáng)光、积极、乐观(guān)的(de)心态。

　　尤(yóu)其(qí)是这种(zhǒng)只(zhǐ)注重偏爱一个(gè)孩子，而忽略(lüè)另一个孩子心理(lǐ)感受的亲子关系。

原生家(jiā)庭问(wèn)题都有哪些(xiē)问题

　　孩子在(zài)混(hùn)乱和充满冲(chōng)突的家庭环(huán)境中(zhōng)长大，或有一个(gè)经常暴怒的父母，这样的孩子往(wǎng)往会认为，大声争(zhēng)吵和辱骂(mà)是正常(cháng)的沟通方式。

　　因此(cǐ)，在他们(men)成年后，往(wǎng)往也(yě)会用这种(zhǒng)沟通方式去和(hé)他人相处，这(zhè)很容易伤(shāng)害(hài)亲密关(guān)系。

　　另外，在(zài)一个(gè)父(fù)母(mǔ)双(shuāng)方都经(jīng)常情绪低落、互(hù)相(xiāng)争吵的环境中长大，会大大提高孩子的焦虑水(shuǐ)平。

　　他们(men)可能会产生信任问(wèn)题(tí)，认为家(jiā)庭生活是不稳固的，所有(yǒu)的(de)关(guān)系都是脆(cuì)弱和(hé)不可靠的。

　　1、孩子经常遭到父母的(de)拒(jù)绝(jué)和忽(hū)视

　　孩子(zi)需要父母(mǔ)看到并接受(shòu)他们(men)真(zhēn)实的样子。

　　如(rú)果父母不(bù)能看到(dào)孩(hái)子(zi)真实的性格(gé)，而一味用自己理想中(zhōng)的(de)样子去要求孩(hái)子，孩子就会(huì)很(hěn)容(róng)易情绪低落、缺(quē)乏(fá)自信、没有(yǒu)主见(jiàn)――经常(cháng)需要别人对自己的评价，让别人告诉自己应(yīng)该怎(zěn)么做。

　　就比如(rú)说，一(yī)个生性羞涩(sè)的孩子(zi)，但父母却总让他(tā)应(yīng)对各种社(shè)交(jiāo)场合，孩子并(bìng)不会真(zhēn)的(de)如父母期望的那样发生改变，反而他们会因(yīn)此不能了解(jiě)自己的优势和弱点。

　　他们(men)可(kě)能会发展出冲突的自我认知，经常会这样想：我现在是这样，但我本应是另外的样子(zi)。

　　父母忽视孩子真实的样(yàng)子(zi)，拒绝接受孩(hái)子的(de)本性(xìng)，一方面会导致孩子一(yī)直到成年都(dōu)总觉(jué)得自己(jǐ)不够好，另(lìng)一(yī)方面，他(tā)们(men)中的很(hěn)多人也(yě)变成(chéng)了(le)吹毛(máo)求疵(cī)的人，经常用(yòng)不合理的标准来要求(qiú)他人(rén)。

　　2、是(shì)受过情感/身(shēn)体/性虐待(dài)等创伤经历的幸(xìng)存者

　　虐待是(shì)一个非常复(fù)杂的问(wèn)题，它对孩(hái)子造(zào)成的影(yǐng)响(xiǎng)用(yòng)好几篇论文也说不(bù)完。

　　一般来说(shuō)，受到虐待往(wǎng)往会(huì)造成这些(xiē)后果：低自尊、焦虑、抑郁、信(xìn)任问题、自(zì)我评价过低、好斗(dòu)、亲(qīn)密关系和两性关系上的问(wèn)题等等。

　　3、父(fù)母(mǔ)中的(de)一方角色缺失或在(zài)情感上遭(zāo)到父母中某一方的抛弃

　　很(hěn)多孩子是缺爱的，他(tā)们并不缺衣少食(shí)，却从(cóng)来都感受不到父母的爱，和父母之间有(yǒu)强烈的距(jù)离感。

　　事实上，往(wǎng)往(wǎng)这些父(fù)母自身存在很(hěn)严重的问题(他们也是原(yuán)生家庭的受(shòu)害者!)，使(shǐ)他们无法对(duì)孩(hái)子表达出温暖和爱。

　　孩(hái)子往往会觉得，他们之所以感受不(bù)到父(fù)母的爱，是因为(wèi)不够好或完美。

　　他们可能会变成完美主义(yì)者，以离谱的高标准来要求自己以及(jí)自己身边(biān)的(de)人(rén)。

　　而因为他们觉得自己不够(gòu)好(hǎo)，也就会很难对自己的伴侣敞(chǎng)开心扉，分享自己的(de)感觉(jué)和想法。

　　因为他们总(zǒng)是担心(xīn)，一旦(dàn)对方(fāng)知道了(le)自(zì)己(jǐ)真实的样(yàng)子，就会(huì)失去对方(fāng)的尊重和爱。

　　另一(yī)个极端的可能是(shì)，他们也有可能会(huì)极端依(yī)赖(lài)自己的伴侣，希望(wàng)伴侣能(néng)够给他们那些没有从父母身上获取的、无(wú)穷无尽(jǐn)的(de)爱。

原生家庭为什么对一个人影响(xiǎng)很(hěn)大

　　早年的情感会决定(dìng)你的言语，言语(yǔ)会决定你(nǐ)的社会性，社会性就(jiù)是社会交往的能力(lì)，而社会性，又会影响到(dào)你后边的认知方式(shì)。

　　当你尚不具备(bèi)判断能力时，你最(zuì)基本的认知来(lái)自你的(de)家庭。

　　不仅仅是你的世界观、人生观(guān)、价值(zhí)观受(shòu)到它的强(qiáng)烈(liè)影响，而且你(nǐ)为人处世的方式方法、你思(sī)考问(wèn)题(tí)的(de)方式(shì)都会受到家庭、最亲(qīn)近的人的(de)影响(xiǎng)。

　　良好的家(jiā)风(fēng)、教育和财力为(wèi)个人的长进(jìn)提供了(le)较好(hǎo)的基础和条件(jiàn)，如果你有幸生在这(zhè)样(yàng)的家(jiā)庭里面，是值得(dé)庆幸的事(shì)情(qíng)。

　　原生家庭(tíng)对(duì)你(nǐ)的影响(xiǎng)程度高(gāo)低来自于(yú)你个体独立(lì)的(de)力量和家庭(tíng)影响的力量对比：如果你个体独立的力(lì)量越(yuè)大，那他们的影响(xiǎng)越小(xiǎo);反(fǎn)之，如(rú)果你个体(tǐ)独立(lì)的力量越小，那家庭(tíng)的影响越(yuè)大。

　　1、缺爱

　　缺爱从成因上可以分为情感忽视(shì)型、情感虐待(dài)型和情感(gǎn)混(hùn)乱(luàn)型。

　　情(qíng)感忽视(shì)型(xíng)指的是父(fù)母(mǔ)对孩子关爱太(tài)少，容(róng)易让孩子通(tōng)过讨好来获得爱，觉得自(zì)己不配(pèi)被爱，渐渐发展(zhǎn)为依赖类型中的(de)焦(jiāo)虑型(xíng)。

　　情感虐待型指(zhǐ)的是孩子的父母(mǔ)惯(guàn)用(yòng)打骂和贬低的方式教育孩子，这容易(yì)让孩子(zi)开始自我否定，对他人抱有敌(dí)意和惧意，发展(zhǎn)为(wèi)依恋类型中的隔(gé)离型。

　　情(qíng)感混乱型指的是父母自身有严重的心理问(wèn)题(tí)，情绪不稳定，常常(cháng)给孩子(zi)造(zào)成巨大(dà)创(chuàng)伤，事(shì)后又极力弥补或者道歉。

　　容易让孩子辨别(bié)不出(chū)好(hǎo)坏情(qíng)绪，发展为(wèi)依恋类型中的混(hùn)乱型。

　　2、指(zhǐ)责

　　经常指责别人的人，往(wǎng)往看(kàn)到的是(shì)别人的(de)错误、缺点和不足，并且(qiě)会把结果(guǒ)的(de)糟糕(gāo)和(hé)自己不(bù)好的感受，都归结(jié)给(gěi)对(duì)方。

　　面对(duì)喜欢指责的人，他(tā)人的感(gǎn)受会非常糟糕，就(jiù)像一无是处的人，不论怎么做都(dōu)无法满足这类(lèi)人的要求。

　　指责(zé)是一个代际传承的问题，喜欢指责(zé)别(bié)人(rén)的人，往往有个喜欢指责他们(men)的父母，在他们(感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内men)的父(fù)母看来，他们没有优点，不(bù)应该犯错，在都是你不(bù)好、都是(shì)你的错(cuò)、都是因为你的批评中长(zhǎng)大。

　　因此(cǐ)，他们非(fēi)但(dàn)不会变得宽(kuān)容理解，反而会内(nèi)化他们的父母的形象(xiàng)，在(zài)内心(xīn)塑造(zào)一个无比严厉的批评(píng)者，对(duì)自己和(hé)对他人(rén)都十分挑剔。

　　被指责长大(dà)的人活成(chéng)了他们父母(mǔ)的模样，用指责来诱导他人，来(lái)验证早年经验的正确性(xìng)。

　　如(rú)果(guǒ)你(nǐ)想要改善(shàn)和(hé)这类(lèi)人之间的(de)关系，就不(bù)能(néng)受(shòu)其潜(qián)意识诱导，而(ér)要在他每一次指(zhǐ)责的时候肯定他。

　　3、控制

　　双方的关系(xì)越亲密，就越容易(yì)发(fā)生情感操控的(de)情况。

　　全球反情(qíng)感暴力(lì)专(zhuān)家(jiā)、美国(guó)著名心理学博士丽莎·阿伦森·方(fāng)特斯在她的书《情感操(cāo)纵》中，认为亲密关(guān)系中的情感(gǎn)操纵，指(zhǐ)的是运用情感成(chéng)为伤(shāng)害(hài)对(duì)方的武(wǔ)器，支配、胁(xié)迫他人(rén)，从而(ér)使(shǐ)自己的目的得以达成。

　　电(diàn)视剧《小欢喜》中(zhōng)乔英(yīng)子和妈(mā)妈(mā)宋倩(qiàn)的关系(xì)便可(kě)以(yǐ)体现这一点(diǎn)，宋倩对英子(zi)说(shuō)的(de)最多的话就是(shì)：英子，你可是(shì)妈的(de)一切呀!、你是妈(mā)妈(mā)身上掉下来(lái)的一块肉、妈是和(hé)你(nǐ)最亲的人了，还能害你呀!这样的缺乏边(biān)界的情感关系，会让人变(biàn)得窒息(xī)，英(yīng)子最后得抑郁症也证(zhèng)实了(le)这一点。

原生家庭缺爱的人如何自救

1、你身上的所有(yǒu)特质，一定在某个时候(hòu)帮过你

无(wú)论是你的谨(jǐn)慎(shèn)、焦虑、共情能力(lì)、观察能力(lì)、适应能力等等。

　　缺爱的孩子，经历的童年肯定有特(tè)别不容易的一(yī)面(miàn)，但也有特别强大的(de)一面。

　　如果你(nǐ)小时候很孤单(dān)，少有人陪(péi)伴和照(zhào)顾。

　　那你为了(le)活下来，往往会更加独立，有超过同(tóng)龄人的生活自理(lǐ)能力;如果你父母情绪比较暴(bào)躁，那你(nǐ)为了(le)家(jiā)庭(tíng)和睦，让父母少生气(qì)，就会(huì)不知不(bù)觉练就超过同(tóng)龄人的情绪观(guān)察能力和(hé)共(gòng)情能力(lì)，时间长了就(jiù)像(xiàng)有情绪读心术一样，能准确把握别人(rén)此时此刻的(de)情绪(xù)，更知道别人想听的话和希(xī)望你(nǐ)做的事;如果你的父母把(bǎ)你交(jiāo)给亲戚朋友老师轮流(liú)带，那你就会练就很强的适应能力，甭管跟谁都能相处，不(bù)怕陌生的环(huán)境。

　　苦涩的(de)背后，你也(yě)被赋(fù)予了特殊力量。

　　这些(xiē)力(lì)量在你的过去帮(bāng)助过你(nǐ)，在未来依然会在某个角度帮助你。

　　你该做(zuò)的(de)不是嫌弃它们，而是感(gǎn)谢它们，拥抱(bào)它们(men)，善用它们。

　　它们其实(shí)早就(jiù)成为了你的一部分。

　　经历了种种苦涩(sè)后，你(nǐ)值得(dé)被(bèi)爱(ài)，你身上附(fù)加的(de)种种(zhǒng)力量也值得被(bèi)爱(ài)。

2、让成年的(de)你(nǐ)，重新抚养内心里那(nà)个孤独的内(nèi)在小孩长大

你想要自愈(yù)，意味着你已经(jīng)意(yì)识到自己心里(lǐ)有需(xū)要(yào)被(bèi)疗愈的地(dì)方。

　　而(ér)那(nà)个地方藏着的(de)，其实就是(shì)你内心深处那个弱小的孩子。

　　这个孩(hái)子是你潜意识里童年(nián)的缩影。

　　曾经(jīng)，那是(shì)个无助(zhù)的孩子(zi)，但(dàn)现(xiàn)在，这个孩(hái)子有了依靠。

　　那个依(yī)靠，就是如今成年的(de)你。

　　你(nǐ)可以重新接纳(nà)他(tā)，给他无条件(jiàn)的爱，把他抚养长大。