莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的而(ér)且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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