75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多(duō)少毫(háo)升是75ml的。

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75g牛奶等(děng)于(yú)多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫升

　　牛(niú)奶是(shì)最古老的天(tiā不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思n)然饮(yǐn)料(liào)之(zhī)一，被誉(yù)为白色血液，对(duì)人体的(de)重(zhòng)要性可想而知。

　　牛奶顾(gù)名思(sī)义(yì)是从雌性奶(nǎi)牛身上所挤出来的。

　　在不(bù)同国家(jiā)，牛奶也分有不同的等级。

　　牛奶(nǎi)含有丰富(fù)的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰(měng)、钼。

　　最难得(dé)的(de)是(shì)，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例(lì)不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思非常适(shì)当，利于钙的(de)吸收(shōu)。

　　种类复杂(zá)，至少(shǎo)有100多种，主(zhǔ)要(yào)成份有(yǒu)水、脂肪、磷(lín)脂、蛋白(bái)质、乳糖、无机盐等。

牛奶的食用禁忌(jì)

　　牛(niú)奶(nǎi)并不是(shì)越浓越(yuè)好(hǎo)的。

　　有人认为，浓牛(niú)奶的(de)营养(yǎng)价(jià)值更高一(yī)些，实际上所谓的浓(nóng)牛奶不过是水的比例减小(xiǎo)了而已。

　　如果本身肠胃就比较弱的(de)人喝浓牛奶的话(huà)，则会引起腹泻、便秘、食欲不振等不(bù)良问题(tí)。

　　牛(niú)奶不能和(hé)巧克力搭(dā)配(pèi)。

　　有人(rén)喜欢将(jiāng)牛奶和巧(qiǎo)克力搭配(pèi)在一起食用，认为这(zhè)样味(wèi)道更好，实际上将牛奶(nǎi)和巧(qiǎo)克(kè)力一起吃的话，就引起草酸反应，严重的话(huà)甚至会引(yǐn)发缺(quē)钙、头发(fā)干枯(kū)等。

　　牛奶不能和稀饭等(děng)一起食(shí)用。

　　有人认为将牛(niú)奶和稀饭一起食用，可以做到营养互补。

　　实(shí)际上这种做法是不正确的。

　　牛奶中的维生素A会被稀(xī)饭(fàn)中的脂肪氧化酶破(pò)坏，所(suǒ)以应该(gāi)分开食用。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在早上空腹(fù)喝牛(niú)奶，认为这样可以为身(shēn)体补充营(yíng)养，其实这(zhè)样做是错误的。

　　早上空(kōng)腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋白(bái)质会被迫转化为热(rè)量消耗掉，这样(yàng)实际(jì)上是起不到什么营养(yǎng)滋补(bǔ)作(zuò)用的。

　　最好的做(zuò)法是餐后两个小时左右喝牛奶，这(zhè)样牛奶(nǎi)中的营(yíng)养才能(néng)最(zuì)大限度的(de)被人(rén)体吸收(shōu)。

　　不要(yào)用牛(niú)奶(nǎi)送服药。

　　有人喜(xǐ)欢吃药的时候，用牛奶送服，这样(yàng)做会破坏药物中(zhōng)的有(yǒu)效成分，起不到治疗疾病的目的。

　　牛奶(nǎi)不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的时候，不要将牛奶(nǎi)煮沸(fèi)，这样会(huì)破坏牛奶中的营养成分，另(lìng)外，在煮(zhǔ)牛奶的时候，也不要往里面加糖，否则会危害我们(men)的(de)身(shēn)体健康(kāng)，最好是煮(zhǔ)完之后再加。

　　牛奶不能和茶一起饮用。

　　如(rú)果将茶和牛奶一起饮用的(de)话(huà)，茶叶中(zhōng)的鞣酸会(huì)阻碍人体对牛奶中钙的(de)吸(xī)收(shōu)，所(suǒ)以大家在喝牛(niú)奶(nǎi)的(de)时候，一定要注意不要(yào)喝茶一起饮用。

75克等于多少(shǎo)毫升的纯牛奶？

　　因为牛奶的密(mì)度，在(zài)1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛奶大(dà)约重1025克制，1031克

　　根(gēn)据密度公式(shì)计算

　　所以75克(kè)等于，72.74至，73.17，毫升

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