莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuā两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思n)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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