醉烟要多久能适应，醉烟一般(bān)多久会好是半个月左(zuǒ)右的。

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醉烟(yān)要多(duō)久能适应，醉烟(yān)一般多久(jiǔ)会好(hǎo)

　　香烟中含有多种有害(hài)物质，如(rú)煤焦油、尼古丁等(děng)。

　　吸烟后这(zhè)些物质作用于(yú)人体的机制之(zhī)一就是刺激(jī)血管，引起血管收(shōu)缩(suō)导致血压升高。

　　另外与吸(xī)烟伴生的一氧化碳吸入人体会导(dǎo)致缺氧，从(cóng)没(méi)有吸过烟的人(rén)吸烟，对尼古(gǔ)丁等物质会比(bǐ)较敏感，吸入大(dà)量物质就会导(dǎo)致血(xuè)压增高，再加上缺氧(yǎng)就可能会出现头晕的症状。

　　如(rú)果长(zhǎng)时(shí)间吸入这些物质会逐渐耐受，出现成瘾性(xìng)。

　　一般新手(shǒu)开始抽烟就出现头晕(yūn)是身体的警告信号，尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要抽烟。

　　新手吸烟出(chū)现头晕，经过(guò)一段时间能逐渐(jiàn)适应(yīng)，这段时间一(yī)般是2-4周。

　　扩展资料：

　　注意事项：

　　醉烟的主要表现(xiàn)是(shì)头昏，恶心想吐(tǔ)有明显的呕吐(tǔ)感，括约(yuē)肌松弛(chí)，浑身(shēn)无(wú)力，会出现尿失禁的状况，一般这(zhè)类(lèi)状(zhuàng)况持(chí)续十几分钟，重(zhòng)则会(huì)严重(zhòng)危害性(xìng)命，但若终止抽烟(yān)，较长一段时间再抽烟也会出现轻度的头昏状(zhuàng)况产生。

　　抽烟前(qián)应(yīng)先补(bǔ)充充足(zú)水份：抽烟族(zú)中慢(màn)性(xìng)支气管炎、肺(fèi)气肿、肺心病(bìng)乃至癌症等疾病与长(zhǎng)期性在人(rén)体(tǐ)水分失(shī)调情况下(xià)抽(chōu)烟拥有立即(jí)关联，水为生命的起源(yuán)、身体之本，水为煤焦油的纯天然天(tiān)敌。

　　香烟中(zhōng)尼(ní)古丁成分对于人体的(de)伤害(hài)是非常大(dà)的，当人(rén)的体液呈现碱性的时(shí)候，可以减(jiǎn)少对尼古丁(dīng)的(de)吸收。

　　多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食(shí)物，可以有(yǒu)效的降低尼(ní)古丁的吸收率。

　　同时这(zhè)些碱性的食物还可以刺激胃(wèi)酸的分泌，增加肠胃(wèi)的蠕动，能(néng)够避免(miǎn)消化不良、腹胀等症状的发生。

醉烟要多久才会适(shì)应