莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗(kàn第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手g)氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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