随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的人们都没有时间(jiān)进(jìn)行(xíng)“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人都(dōu)听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需(xū)求对(duì)身(shēn)体的健康是有害(hài)的，其(qí)实凡事都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作(zuò)中压(yā)力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性(xìng)可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，吴亦凡还出得来吗这(zhè)样(yàng)有了(le)生(shēng)理需求(q吴亦凡还出得来吗iú)就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人(rén)的身心(xīn)变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在(zài)一(yī)定程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的(de)某些地(dì)方疼(téng)痛(tòng)难忍(rěn)的时(shí)候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自(zì)己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴(yīn)道造成不良的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋(péng)友对(duì)待性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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