随着(zhe)社会(huì)的发展，越来(lái)越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的(de)健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地(dì)分居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行(xíng)夫妻(qī)生活(huó)的话，很(hěn)可能会(huì)将他人(rén)身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预(yù)防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生活(huó)中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸福(fú)感，也能《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人(rén)的(de)子(zi)宫，阴道(dào)造成(chéng)不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的(de)话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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