随着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的(de)人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很(hěn)多的(de)人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生(shēng)衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗理(lǐ)需求对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有利(lì)于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，适(shì)当的(de)自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这么(me)多(duō)的(de)好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来(lái)说，一(yī)定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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