牙膏是每个人每(měi)天几乎都(dōu)会用到(dào)的东西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清(qīng)洁(jié)牙齿(chǐ)的(de)作用，却不知(zhī)道(dào)他竟(jìng)然(rán)还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩(suō)面(miàn)膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后，再把面膜(mó)取下(xià)来，然后用温(wēn)水把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎(s先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别uì))，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们(men)均(jūn)匀涂抹于脸部，十(shí)五分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精(jīng)华(huá)，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多(duō)种营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富的(de)有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一(yī)同混合(hé)均(jūn)匀，调成(chéng)膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将(jiāng)山楂和(hé)橘皮加(jiā)水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在(zài)日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜(cài先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别(zhì)品等。

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