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豌豆(dòu)能够生吃吗

  豌豆是(shì)能(néng)够生吃的。

  一般情况下(xià),生豌豆能吃。具(jù)体分(fēn)析如下:

  生豌(wān)豆(dòu)一般不含有有毒物质,一般不会对人体发生晦气影(yǐng)响,并(bìng)且(qiě)生豌豆中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)人体必需的营养物质(zhì),比(bǐ)方植物蛋白、维生素(sù)C、维生(排列组合公式a和c计算方法例题,排列组合公式a和c计算方法一样吗shēng)素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠等(děng),

  适量吃(chī)生豌豆不(bù)只(zhǐ)能够(gòu)加速体内推陈出新,促(cù)进(jìn)胃(wèi)肠道活动,起(qǐ)到(dào)益中气、止泻痢、消(xiāo)痈(yōng)肿、利小便等(děng)效果,还有助于弥补维生素、矿(kuàng)物质(zhì)等,

  进步机体(tǐ)的免(miǎn)疫力,增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质,所以一般来说,生豌豆能吃(chī)。

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  1、生品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

  能(néng)够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜(xiān)豌豆粒(lì),直接进入冰箱(xiāng)冷(排列组合公式a和c计算方法例题,排列组合公式a和c计算方法一样吗lěng)冻室冷冻。

  能保存半(bàn)年。

  2、熟品直(zhí)接速冻法。

  先将豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

  在零下10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

  3、灌筒天(tiān)然贮(zhù)存法(fǎ)。

  将豌豆焯水后,用凉开水加(jiā)食(shí)盐制(zhì)成(chéng)饱和溶液(yè),用灌筒瓶(píng)或罐子盛到容器的(de)十(shí)分之七处,倒入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气(qì),封面(miàn)油层(céng)坚(jiān)持一到二厘(lí)米深(shēn),在(zài)常温下寄(jì)存。

  此法(fǎ)能保存(cún)三至四(sì)个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存 嫩豌(wān)豆荚保存(cún)的办法(fǎ)

  1、刚从树(shù)上摘下来(lái)的那(nà)种豌豆,直(zhí)接(jiē)装在塑(sù)料袋里就行。

  

   2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的,仍然还带壳的那类豌豆,不(bù)要一次全揉捏放(fàng)在同一个容器(qì)里收纳,最好重量(liàng)分隔装(zhuāng),然后(hòu)用保鲜膜把这些容(róng)器(qì)包裹好,再放进(jìn)冰箱里边保存起(qǐ)来就好。

  

   3、放入豌(wān)豆中(zhōng)火煮,不要(yào)盖锅盖水(shuǐ)开(kāi)后比及能(néng)闻到很明显(xiǎn)的豌豆味的时分(fēn)捞出放(fàng)盆子里冷却。

  等豆(dòu)子彻底冷却(què)后放(fàng)冰箱(xiāng)冷冻层,隔两小时搅动一下,避(bì)免粘在一(yī)同。

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