黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？？黍米是(shì)大黄米的(de)。关于黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？以及黍(shǔ)米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗(ma)怎(zěn)么吃，黍米是(shì)大(dà)黄米吗(ma)还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍(shǔ)是不是(shì)黄米等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的(de)。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作(zuò)废物排出身(shēn)体之外，所以适当吃一些黍(shǔ)米能达到很(hěn)好的减肥效(xiào)果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里面含有(yǒu)非常(cháng)多(duō)的微量元素和钾(jiǎ)元素，而且(qiě)还有(yǒu)很多其(qí)他的营(yíng)养物(wù)质，具有降血压和治疗贫血的(de)功效。

黍米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一种(zhǒng)物质， 大黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常(cháng)被磨(mó)成(chéng)面(miàn)粉，制(zhì)作(zuò)各(gè)种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质(zhì)、碳水化(huà)合物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松(sōng)弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥(zhuī)花(huā)序，开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘(lí)米，分枝具角棱(léng)，边缘(yuán)具(jù)粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要有棕(zōng)榈酸、廿(niàn)四烷(wán)酸(suān)、十七(qī)烷(wán)酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等(děng)，均有(yǒu)利(lì)于生长发育。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)含有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦(mài)中(zhōng)所缺(quē)乏的氨基酸，对调(diào)补机体代谢十(shí)分重要。

大黄米是什(shén)么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜(mí)子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土(tǔ)壤(rǎng)生长(zhǎng)，多分布(bù)于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生(shēng)长于我(wǒ)国北方的一种农作物，含有的人体(tǐ)必(bì)需的八种氨基酸(suān)的含(hán)量均高于(yú)大米(mǐ)和(hé)小麦，尤其(qí)是(shì)蛋氨酸含(hán)量，几乎(hū)是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草(cǎo)本。

　　 秆(gǎn)直(zhí)立，单生(shēng)或少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的(de)纤毛(máo)；叶片(piàn)线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　无(wú)毛，第一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第(dì)一外(wài)稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜质，较短小，长119出警收费吗 119出警收费标准是多少1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖(yǐng)果圆(yuán)形(xíng)或椭圆形(xíng)，平(píng)滑(huá)而有光泽(zé)，长约3毫(háo)米(mǐ)，乳白、淡黄或(huò)红(hóng)色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色(sè)，性粘或(huò)不粘(zhān)。

　　 我(wǒ)国华北、西北多有(yǒu)栽培。

　　 一般(bān)分两种(zhǒng)类型，以秆上(shàng)有毛，偏(piān)穗，种子(zi)粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不粘者(zhě)为稷(jì)。

　　 本植物的根(gēn)(黍根119出警收费吗 119出警收费标准是多少)、茎(黍(shǔ)茎(jīng))，以及(jí)稷的(de)种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各详专条。

　　【食(shí)用(yòng)效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富(fù)的(de)脂肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠(nà)低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压(yā)患者有益。

　　5、铁和磷(lín)的(de)含量均较大米丰富。

　　以上资料参考(kǎo)  百度百科–大(dà)黄米(mǐ)

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