人靠衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人(rén)的穿着一定是可以(yǐ)为(wèi)她(tā)加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处(chù)的大环(huán)境相关(guān)联的，你(nǐ)不能(néng)让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需要，我(wǒ)们经常能(néng)够(gòu)看到(dào)一(yī)些人(rén)穿(chuān)着那种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身(shēn)上不仅不美(měi)观，而且(qiě)还非常的(de)难(nán)受，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非(fēi)常差。

在有了跑步的(de)经(jīng)验以后，我们跑者(zhě)终(zhōng)于知(zhī)道了(le)之前是(shì)多么的不合时宜(yí)和不专业，于是大家向(xiàng)着一致的目标(biāo)前进(jìn)，那就是穿得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了(le)更好的(de)散热，而紧是防止衣服(fú)路由器有使用年限吗和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将会(huì)非常难受(shòu)。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也不会(huì)有(yǒu)太大的(de)吸(xī)引力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不(bù)由得(dé)会让人浮想联翩，毕(bì)竟(jìng)异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为(wèi)了(le)更好(hǎo)地保护好女(nǚ)跑者，我们(men)还(hái)是要适当的做好隐私的(de)保(bǎo)护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑步(bù)的距(jù)离大多(duō)不会超过(guò)一个半(bàn)马，那么在穿着上其实没(méi)有那么(me)高的要求(qiú)，只要不(bù)是(shì)在三伏天(tiān)那(nà)样暴热的天气，那么我们就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背(bèi)心，以前(qián)参加马拉(lā)松发的那种短袖就(jiù)足(zú)够，短裤(kù)可以选择五分长短(duǎn)带内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这样对于男跑(pǎo)者来说也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不会让别人多想。

我们也不排(pái)除(chú)个(gè)别女跑者是故意那么穿，那(nà)样的确可以(yǐ)让自己成为焦点，但(dàn)有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多数(shù)人还是(shì)在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想的(de)空间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者(zhě)最好在弹力裤(kù)上套一个(gè)跑步(bù)的短(duǎn)裤(kù)，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心，对(duì)于我们跑步本身的影响也(yě)比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时跑步大家还是会(huì)以短(duǎn)距离为主(zhǔ)，希望(wàng)这对于(yú)我们女跑者来说，会是一(yī)个好建议。

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