干(gàn)核桃(táo)怎么保(bǎo)存(cún)不变质？将干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾干，待核(hé)桃(táo)的表皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色(sè)彩一致的(de)时候(hòu)，就可以(yǐ)取出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑(nǎo)的(de)吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸，可以让脑的结(jié)构(gòu)物质变得完(wán)整(zhěng)，从而达到补脑的功效。补脑的食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白(bái)质，脂(zhī)肪，维(wéi)生素，有助(zhù)于加(jiā)强身体营养，莲子具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功(gōng)效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富，它(tā)有补(bǔ)血安神，健(jiàn)脑益智(zhì)等功(gōng)效。

　　2、浮(fú)小饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃麦(mài)肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类的植物(wù)，有着固表止汗、益气除(chú)热的作用，主要(yào)有健脾(pí)养肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤，主要的(de)功(gōng)效是补脑益(yì)智，而且还可以抗(kàng)疲劳。在日(rì)常(cháng)生活中也可以多吃一(yī)些核(hé)桃。核(hé)桃有健脑的作(zuò)用，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增强身(shēn)体的抵抗力，在日常(cháng)生(shēng)活中一定要(yào)多锻饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃炼身体，不要过多(duō)的劳累，一(yī)定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较平和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺(fèi)、健脾(pí)和胃、清心安(ān)神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰(tán)、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色(sè)萎黄等(děng)。莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质

　　1、将干(gàn)核桃(táo)放在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮(pí)和核桃(táo)仁不易分离，色彩一(yī)致的(de)时候(hòu)，就可以取出(chū)来(lái)储(chǔ)藏。

　　2、然后放(fàng)入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在通风透气的地方(fāng)。

　　3、最好保证(zhèng)不被压坏的条(tiáo)件下即可。