保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思ata-galleryid="78082006797312000" data-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头痛怎么办？

一、按摩头部

对头部进行力度适(shì)中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头(tóu)痛按摩的重要穴道(dào)，你可以用食指来按压，可以用拳头在太(tài)阳穴到发际处(chù)轻轻来(lái)回转动按(àn)摩。

二、食物疗法

1、饮(yǐn)服白萝卜汁

取(qǔ)来生白萝卜两斤(jīn)，洗净(jìng)榨汁，稍加热后(hòu)将汁饮(yǐn)下，每次一(yī)茶盅(zhōng)，10分钟一次，三次便可(kě)解去(qù)酒(jiǔ)气。

2、吃大白菜心

取大白菜的菜心并切成细丝后，加入少量的白糖以及(jí)白(bái)醋(cù)后搅(jiǎo)拌后(hòu)三五(wǔ)分钟后食用，可起到解酒(jiǔ)的作用。

3、服(fú)芹菜汁

将(jiāng)家里的鲜(xiān)芹菜(cài)两斤洗净切碎榨汁，当茶喝，连(lián)续喝三(sān)次(隔(gé)5分(fēn)钟)，此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

4、饮(yǐn)鲜橘(jú)皮水

2两鲜橘(jú)皮加一斤水煮(zhǔ)沸，再(zài)加进少量细(xì)食盐摇匀后当(dāng)茶喝，一(yī)次一茶盅(zhōng)，5分钟再饮，三次便见效果。

5、喝绿豆(dòu)汁

取(qǔ)绿豆2两，加水适(shì)量(liàng)，煮熟(shú)后饮服，连汤带豆一(yī)起(qǐ)饮。如果将绿豆捣碎用(yòng)开水(shuǐ)冲服也有解酒效果。

6、蜂(fēng)蜜水(shuǐ)

每次喝完酒之后，则可以保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思喝(hē)几杯优质(zhì)的蜂蜜水，这样不仅可以使头(tóu)痛头晕(yūn)症状逐渐消(xiāo)失，而且还(hái)可以(yǐ)使你快速入(rù)睡哦，并(bìng)且(qiě)第二天起来也不会头痛(tòng)。

酒(jiǔ)后(hòu)头痛是什么原因

1、酿酒过程中产生的化学(xué)物质

酿酒过程中都会产生极少量的甲醛(quán)和甲醇，如果对工艺条件控制不佳就会导(dǎo)致甲醛和甲醇含量过(guò)高(gāo)。白酒、啤酒(jiǔ)、葡萄酒及其它类的果酒、米酒等都可(kě)能(néng)产生甲醛和甲醇。

有些酒类(如啤酒(jiǔ)、果酒(jiǔ)、米酒等)含有一种叫酪(lào)胺的物质，这种物质极易诱发(fā)头痛。因为酪胺是一种茶(chá)酚胺类物质，能刺激交感神经末梢释放去甲(jiǎ)肾上腺素。去甲(jiǎ)肾上(shàng)腺素有(yǒu)收缩(suō)血管、升高血压的作(zuò)用，从而(ér)引起(qǐ)头痛。

2、脑血液供应不足

饮酒会降低脑血流量，从而脑血流(liú)量的降低引起脑内乳酸、氧离子、钾(jiǎ)离子。腺苷(gān)、前(qián)列腺素及儿茶(chá)酚(fēn)胺类(lèi)物质堆积，这(zhè)些物质本身就是致痛物质(zhì)，并且这(zhè)些物质(zhì)还会引(yǐn)起脑血管扩张。

3、杂醇油惹得祸

无论是(shì)酿造酒或蒸(zhēng)馏酒皆有(yǒu)微量的杂(zá)醇油存在,而酒中的杂醇油也是导(dǎo)致喝酒后会(huì)昏痛的因素。

怎么预防酒(jiǔ)后(hòu)头痛

想要预防酒后头痛(tòng)，在喝(hē)酒(jiǔ)之(zhī)前就应该先做点(diǎn)功(gōng)课，以防(fáng)止自(zì)己醉倒。

1、不(bù)要空腹喝酒

在(zài)酒席刚开始的(de)时候，应该先抓(zhuā)着(zhe)时间(jiān)吃点饭(fàn)菜(cài)，填充一下胃(wèi)，先给胃提早做一(yī)点(diǎn)保护措(cuò)施。因(yīn)为空腹饮酒的话酒精会吸(xī)收得快(kuài)，使人更容易醉，而(ér)且空腹(fù)喝酒对肠胃的伤害很大，特别(bié)是喝高了(le)的时候，容易造成胃出(chū)血。先吃(chī)点饭菜(cài)垫着胃，可以使乙醇在(zài)体内吸收时间延长，不容易醉。

2、喝酒喝牛(niú)奶

如果(guǒ)没有时间先吃饭菜垫胃，可以先喝一杯热牛奶。牛(niú)奶会在胃里形(xíng)成一层薄膜，可以(yǐ)保护我们的胃部(bù)。

3、喝(hē)酒期间(jiān)选择性地(dì)吃食(shí)物

不要光一(yī)味(wèi)的喝酒，喝酒的同时也可以抽出(chū)一点时间来吃一些食物，可以(yǐ)有选(xuǎn)择性地挑(tiāo)选一些有解酒和补充能(néng)量的食物来吃，可以有效摆脱酒精(jīng)的控制。常饮酒会造成人体内维生素B的丢(diū)失，而猪肝就是富含维生(shēng)素B的食物;海鲜中的贝类食(shí)物(wù)通常含(hán)有(yǒu)丰富的(de)维生素B12、牛磺酸和糖元，维(wéi)生素B12和糖元对于促进肝脏(zàng)的(de)功能发(fā)挥(huī)着重(zhòng)要的作用。

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