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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹(fù)状态(tài)下食用(yòng)后容(róng)易增强(qiáng)人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成(chéng)消(xiāo)化(huà)不良(liáng)的情(qíng)况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也(yě)是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这些食(shí)物(wù)中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会(huì)引(yǐn)起食(shí)用者出现胃部不适(shì)症状以(yǐ)外，还(hái)会增加(jiā)其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路(lù)部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量轻的(de)反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到(dào)颤(chàn)动则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明(míng)瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟(shú)过(guò)头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式(shì)辨识度也(yě)不一定高，这个也(yě)得要(yào)靠(kào)平时(shí)买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才(cái)可以买(mǎi)到称心如意的(de)西(xī)瓜(guā)呢，下面(miàn)教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜(guā)托起来，再用另外一只手(shǒu)去(qù)拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆(cuì)发(fā)出当当声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂(liè)开的声(shēng)音，是熟(shú)透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来(lái)看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部(bù)凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面(miàn)有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的(de)霜很浅或者是没(méi)有(yǒu)了(le)，就说(shuō)明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这种西瓜(guā)我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以(yǐ)让(ràng)卖瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母去买(mǎi)瓜的(de)时(shí)候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手中，中指或食(shí)指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当(dāng)，当声，那(nà)就说明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐(qiā)，那就(jiù)说明是生瓜(guā)。

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