莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的(de)对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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