夫妻生活几乎是每(měi)个人的人生当中(zhōng)必须要面对(duì)的事情，尤其是(shì)男女结婚以后，和谐的(de)夫妻生活不仅(jǐn)是(shì)两个人感情的润滑剂(jì)，促进家庭和谐(xié)。还(hái)会让女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈(mā)的乐(lè)趣。很(hěn)多男性觉(jué)得自己工作忙，压力大，身体上(shàng)的状况(kuàng)跟(gēn)不上节奏，那么对于男性(xìng)来说，多(duō)久(jiǔ)过一(yī)次夫妻(qī)生活正常呢(ne)?每次持续多长才算合格(gé)呢(ne)?

男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和男性(xìng)本身的身(shēn)体条(tiáo)件以(yǐ)及年龄有很大(dà)的关系。一般来(lái)说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中(zhōng)最旺盛的(de)阶段，这(zhè)个时候(hòu)可以适当的根(gēn)据(jù)自身(shēn)的(de)需(xū)求适当的(de)增加自己的夫妻(qī)生活的频(pín)率(lǜ)。每(měi)个星(xīng)期(qī)3-4次比(bǐ)较(jiào)正(zhèng)常。那么这个年龄段的男性每次(cì)持续多(duō)长时间才算及(jí)格呢(ne)?有(yǒu)数(shù)据表(biǎo)明，这(zhè)个时间最好不要(yào)超过一刻钟，时(shí)间太长不仅对身体不利还容易失去(qù)新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候(hòu)是事业的上升期(qī)，压力大，应酬多，这(zhè)个时候(hòu)要适当的减(jiǎn)少夫(fū)妻生活的频率了(le)，每周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会影响自己的(de)身体，还能(néng)帮(bāng)助缓解了压力，但是每次的时间不要太久，根据自(zì)身条件(jiàn)10分钟左(zuǒ)右即可(kě)。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中年，身(shēn)体各方面的体力也(yě)会大不如之前(qián)，尤(yóu)其是平时不注(zhù)意保养的男性，身体状(zhuàng)态不(bù)会太(tài)好。这个时候(hòu)进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以(yǐ)了，每(měi)次(cì)的时间根据自身的需求出发，最好不(bù)要保持在5-10分(fēn)钟都是正常(cháng)的(de)。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可以根据(jù)自身的条件出发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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