牙(yá)膏是每个人每天(tiān)几乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先(xiān)准(zhǔn)备一个(gè)碗(wǎn)，然(rán)后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压(亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢yā)缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来(lái)敷在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含(hán)有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配(pèi)对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可(kě)以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶(róng)解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以祛(qū)斑之外(wài)，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常(cháng)好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用纱(shā)布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑(bān)，淡(dàn)化(huà)肌肤(fū)黑色素有着不(bù)错的作用。

在(zài)日常(cháng)的饮食中，我们还(hái)可以(yǐ)多(duō)吃一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木(mù)亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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