随着社会(huì)的发展，越来越多的(de)人(rén)们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选(xuǎn)择(zé)的是(shì)自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌传播到自(zì)己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况，家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋(péng)友在自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需(xū)求(qiú)，也(yě)能(néng)够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是(shì)对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也可能(néng)会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的感情(qíng)。

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