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染发后只用清水洗头好吗,刚刚染发后怎么清洗是正确的

染发后只用清水洗头好吗,刚刚染发后怎么清洗是正确的 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是(shì)冷(lěng)冻好(hǎo)?如果是(shì)宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时间(jiān)里将(jiāng)会食用,则(zé)放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如(rú)果(guǒ)是(shì)烹饪完成的熟(shú)鱼(yú),则(zé)放(fàng)入(rù)冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快食(shí)用(yòng)的。关(guān)于(yú)鱼买(mǎi)回(huí)来(lái)放冷藏还是冷冻(dòng)好以及鱼买回(huí)来放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)好(hǎo),鱼(yú)买回(huí)来放冷藏还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回(huí)来的鱼是保(bǎo)鲜还是冰冻里等问题,农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)生活知识:

鱼是胎生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也(yě)有(yǒu)少(shǎo)数是卵胎生和胎(tāi)生的。通常在鱼儿发(fā)育(yù)成熟后(hòu),雌雄亲鱼会(huì)自行配对(duì),然后(hòu)由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼(yú)受精(jīng),从而产生受精卵。受(shòu)精(jīng)卵在(zài)水(shuǐ)中孵化出(chū)小鱼。而卵胎生与之(zhī)类似(shì),

  但亲(qīn)鱼是体内受精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚(dù)子里孵化出来。胎生(shēng)的鱼只(zhǐ)有真鲨科(kē)的鱼(yú)类,仔(zǎi)鱼在产出(chū)前会(huì)从母体(tǐ)中(zhōng)获得(dé)养分。

鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如(rú)果是宰杀(shā)干净的(de)鲜活(huó)鱼,且短时间(jiān)里将会食用,则放入冷藏(cáng)室(shì);如果是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼(yú),短时间里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完(wán)成(chéng)的熟鱼(yú),则(zé)放入(rù)冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室(shì)温度高于零度,不(bù)能长时间保鲜动物(wù)肉类,但短期(qī)里可以保证肉质新鲜(xiān)。

  冷(lěng)冻室温度低至-14度(dù)以下,可(kě)以长时间保(bǎo)证(zhèng)肉质质量,但同(tóng)时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好(hǎo)时机,鱼则是(shì)进补(bǔ)的好水产食品,不仅(jǐn)味(wèi)道鲜(xiān)美,而且营(yíng)养价(jià)值(zhí)极(jí)高。

  其蛋(dàn)白质(zhì)含(hán)量为猪(zhū)肉的两倍,且(qiě)属于优质蛋白,人体(tǐ)吸收率高。

  鱼中(zhōng)富含(hán)丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维(wéi)生(shēng)素D和一定量的钙(gài)、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉(ròu)中脂(zhī)肪含量(liàng)虽低,但其中的脂肪酸被证实(shí)有降糖(táng)、护(hù)心和防癌的作用。

  鱼肉中的(de)维(wéi)生素(sù)D、钙(gài)、磷,能有效地预(yù)防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋(dàn)白质(zhì)。

  鱼肉含有大量的蛋白(bái)质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼染发后只用清水洗头好吗,刚刚染发后怎么清洗是正确的含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不(bù)饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一(yī)般比较低,大多数只(zhǐ)有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物的生长都(dōu)被抑制,鱼的保质时(shí)间也(yě)大大延(yán)长(zhǎng),通常可达数月。

  冷冻之后(hòu)的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发生的变化(huà):

  1、从(có染发后只用清水洗头好吗,刚刚染发后怎么清洗是正确的ng)口感上说,冷冻鱼的肉质(zhì)的确没有活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是因为在(zài)冷冻过程(chéng)中,鱼内的水分冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼(yú)肉蛋白质发生冷冻(dòng)变性和一系列理化性质的改变(biàn),包括蛋白(bái)质空间结构(gòu)和疏水性的变化,凝胶(jiāo)性和保(bǎo)水性的降低,盐溶(róng)性蛋白(bái)含(hán)量降(jiàng)低,ATP酶活性减低等(děng),从而造(zào)成鱼肉(ròu)的品质和口(kǒu)感(gǎn)下降(jiàng)。

  2、从营养上看(kàn),同品种的鱼冷(lěng)冻(dòng)后确实会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤维中(zhōng)的(de)水(shuǐ)分将结成冰晶(jīng),但在解冻的时候却没(méi)有办法再(zài)与蛋白质分(fēn)子聚合,也就不能被全部(bù)吸收(shōu)回(huí)鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的(de)流(liú)失(shī)就(jiù)伴随着鱼肉中一(yī)小部分(fēn)可溶性蛋白质(zhì)、盐类(lèi)、维生素等水溶性营(yíng)养物(wù)质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心营养价(jià)值。

  因为(wèi)这一(yī)点损失如果也(yě)要较真儿(ér)的话,那就不得不提醒你,其实活鱼(yú)在暂养过程(chéng)中,受局(jú)部水(shuǐ)环(huán)境(jìng)氧气、温度、pH值、排(pái)泄物积累和捕(bǔ)捞(lāo)造成(chéng)的鱼(yú)体损伤等因素影响(xiǎng),也会出现品质的下降(jiàng),一样(yàng)有一定的营养损(sǔn)失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼(yú)肉的脂肪(fáng)占比都在5%以下,蛋(dàn)白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消费最(zuì)多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高(gāo)达(dá)37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而(ér)染发后只用清水洗头好吗,刚刚染发后怎么清洗是正确的且,禽畜肉中(zhōng)的脂(zhī)肪主要(yào)是饱和脂(zhī)肪(fáng),过多摄(shè)入(rù)容易增加罹患心(xīn)脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含(hán)不饱和脂肪酸,有助于降血脂(zhī)、降胆固(gù)醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更是(shì)好(hǎo)东西。

  特别是某些深(shēn)海鱼,其中的多不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益处(chù)。

  除此之外,鱼类还富含人体所(suǒ)需的维生(shēng)素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考(kǎo)资料(liào)来源:人民网(wǎng)——冻鱼(yú)保鲜保营养吗?

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