随(suí)着社会的发展，越来(lái)越多的人(rén)们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边可能很多的(de)人都听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我(wǒ)解决生理需求究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其(qí)实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居(jū)，这(zhè)样有了(le)生理需求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自(zì)我解决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力(lì)，能(néng)够让女人的身(shēn)心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需(xū)求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

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可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋(péng)友在(zài)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果(guǒ)在日常生活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体的(de)某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)，也(yě)能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱(ài)护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大(dà)大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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