三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容-橘子百科-橘子都知道

三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下(xià)的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　　　a.每次(cì)泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍(shāo)长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员自(zì)己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的(de)心态泡(pào)出最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃一种博(bó)学多才的传统(tǒng)文(wén)明(míng)，特别是久经(jīng)干(gàn)载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　　　品尝(cháng)：

　　　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数(shù)太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬开。

　　　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡(pào)一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数(shù)的(de)添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的(de)摄(shè)生情(qíng)绪。

　　　　篇二：生普冲泡办法

　　　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其(qí)香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少决(jué)议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　　　用具选择：

　　　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子(zi)最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没(méi)有这两(liǎng)样东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延(yán)伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是(shì)指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利(lì)，把茶(chá)叶(yè)放在(zài)通风不(bù)畅(chàng)、湿度较(jiào)高的(de)环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶(yè)的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　　　存(cún)茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　　　茶叶是(shì)最(zuì)会(huì)吸(xī)收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸(xī)收(shōu)了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助(zhù)于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还(hái)能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　　　内质区分：汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　　　香气：首要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学(xué)成分(fēn)在微(wēi)生物和(hé)酶的(de)效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最高境地也便是咱(zán)们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　　　味道：普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　　　每逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉不(bù)少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　　　副效果四：更年(nián)期不适合(hé)饮用普洱茶

　　　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　　　喝普洱茶的成效

　　　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能(néng)发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化(huà)、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是(shì)因人体(tǐ)代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　　　因为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　　　二、防治冠心病的成效

　　　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效(xiào)

　　　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都能直接下(xià)降血压。

　　　　四、抗变老的成效

　　　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的(de)化(huà)合(hé)物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含(hán)茶(chá)多(duō)酚，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的(de)显现必(bì)定了(le)普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶(chá)素(sù)物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够使一(yī)个(gè)在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地(dì)经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。