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doi的时候怎么夹，doi是怎么夹干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保(bǎo)存不变质？将(jiāng)干核(hé)桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色(sè)彩一致(zhì)的时候，就(jiù)可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的(de)，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可doi的时候怎么夹，doi是怎么夹以补脑，核桃含有丰富的不(bù)饱和(hé)脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结构(gòu)物质变(biàn)得完整，从(cóng)而达到补脑(nǎo)的功效。补脑(nǎo)的食物有很多有莲(lián)子肉汤(tāng)、浮(fú)小麦肉(ròu)汤(tāng)、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤(tāng)、莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲(lián)子肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素(sù)，有助(zhù)于(yú)加强身体营(yíng)养，莲子具有降血(xuè)压，滋(zī)阳补虚等功效(xiào)。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它(tā)有(yǒu)补血安神，doi的时候怎么夹，doi是怎么夹健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤：浮(fú)小麦是一种小麦类(lèi)的植物，有(yǒu)着固表(biǎo)止汗、益(yì)气除热的作(zuò)用(yòng)，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效(xiào)是(shì)补脑益智，而(ér)且(qiě)还(hái)可(kě)以(yǐ)抗(kàng)疲劳。在日常生活(huó)中也可以(yǐ)多(duō)吃一些核(hé)桃(táo)。核桃有健脑的作用，可以增强记忆(yì)力，而且还可以增(zēng)强身(shēn)体(tǐ)的抵抗力，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼身(shēn)体(tǐ)，不要过多的劳(láo)累，一定要保(bǎo)持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥的好处有滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和胃、清心安(ān)神的作(zuò)用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色(sè)萎黄等。莲子百合(hé)瘦doi的时候怎么夹，doi是怎么夹肉粥补而不腻(nì)，服用没有明显(xiǎn)禁(jìn)忌(jì)。