新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放(fàng)的好办法(fǎ)等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活(huó)知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热(rè)量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加(jiā)饱腹(fù)感的同(tóng)时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可以代替(tì)部分主食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以起到(dào)一定的润肠通便(biàn)效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植物(wù)纤维因为难(nán)以被吸收(shōu)，而与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可(kě)以适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备(bèi)一个稍(shāo)微大一点(diǎn)的(de)纸箱，在(zài)下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山(shān)芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服(fú)，最后在上面盖一层报(bào)纸，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以保存(cún)一(yī)年时间不(bù)坏，因(yīn)为(wèi)纸箱有透气防潮(cháo)的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室(shì)的(de)效果和吸潮的功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不(bù)会腐烂(làn)发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生纸(zhǐ)或(huò)者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地(dì)方(fāng)，这样也可(kě)以保存(cún)很(hěn)长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够(gòu)防(fáng)止外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)原有水(shuǐ)分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新(xīn)鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也(yě)可以(yǐ)放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存，保存之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有水分，让新鲜(xiān)山芋(yù)一直处在新鲜(xiān)的(de)状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人(rén)特别的喜(xǐ)欢吃(chī)芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋(yù)头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋(yù)头保存下(xià)来，但(dàn)15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米是害怕保存不好，担(dān)心这个(gè)芋头坏掉了(le)不(bù)能吃，所(suǒ)以说很多人(rén)常常为这个事(shì)情(qíng)担(dān)忧，也(yě)担(dān)心自己不(bù)能吃到新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也很(hěn)容(róng)易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以(yǐ)上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易(yì)被微生物(wù)侵染而(ér)腐烂(làn);高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜(yí)湿不(bù)宜干之(zhī)说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求(qiú)的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头(tóu)购买之后尽(jǐn)快食用，并(bìng)且一定(dìng)不能放入(rù)冰(bīng)箱，当气温低(dī)于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存(cún)较长时(shí)间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮(zhù)藏初期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回来太多的芋头不(bù)知道怎么(me)保(bǎo)存好的(de)话，那么不妨(fáng)试试上面(miàn)我们(men)介绍的这些保存芋头的(de)方法，如果不是很多(duō)，那么最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里面保存下(xià)来，但是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带皮的保存时间才(cái)能(néng)更长久，如果(guǒ)没(méi)有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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