莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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