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　　衣服弄(nòng)了(le)巧(qiǎo)克力怎么洗？如(rú)果还未(wèi)凝固，可以先(xiān)用纸(zhǐ)巾将表面的(de)巧克(kè)力擦去，凝固(gù)后尽可(kě)能(néng)轻轻刮去表面的(de)巧克力(lì)的。关于(yú)衣(yī)服弄(nòng)了巧克力(lì)怎么洗以(yǐ)及(jí)衣服(fú)弄(nòng)了(le)巧(qiǎo)克力怎么洗，衣(yī)服搞到巧克力怎么洗，巧克(kè)力(lì) 衣服怎么(me)洗，衣服有巧克力怎么洗(xǐ)，衣服(fú)弄(nòng)到巧克力用什么洗等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的生活知识(shí)：

巧克力(lì)可以(yǐ)提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可以提神，同时还(hái)可(kě)以起到补(bǔ)充人体所需能量(liàng)，对人体(tǐ)健康比较有利。但(dàn)也需(xū)要严格(gé)控制好量，避免(miǎn)身体出现肥胖(pàng)，同时也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧(qiǎo)克力属于一种比较常见的(de)高热量食物，其中(zhōng)的营养成分比较丰富，不仅含有(yǒu)丰(fēng)富碳(tàn)水化合物(wù)、蛋(dàn)白质、脂肪等成分，同时含(hán)有多种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这(zhè)些(xiē)成分都属于人(rén)体必需(xū)营(yíng)养物质，可以起(qǐ)到补充(chōng)人体所需营养，也可以(yǐ)提高(gāo)身体抵抗(kàng)力免疫(yì)力(lì)，对(duì)人(rén)体健康比较有利。但是(shì)由于(yú)巧克力中(zhōng)具(jù)有(yǒu)一定咖(kā)啡(fēi)因成(chéng)分，

　　尤其是(shì)黑巧克(kè)力(lì)，其(qí)中的咖啡因成(chéng)分(fēn)比较丰富，可以起到提(tí)升中枢神经兴奋效果，可(kě)以暂时驱走(zǒu)睡意并恢复精力，达到提神(shén)作用(yòng)。

　　提神(shén)除了(le)通过吃巧克力方式改善外，还(hái)可以通(tōng)过饮用(yòng)咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调理改善。

　　主要是因为这些食(shí)物中都含有(yǒu)咖啡因成分，可(kě)以达(dá)到有效提神效果(guǒ)。但也需要注意(yì)适量食用(yòng)，尤其是(shì)巧克力，避免由于(yú)一次性食用(yòng)过多，导致身(shēn)体肥(féi)胖情况出(chū)现，或者影响到(dào)正常睡眠(mián)质量。