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踢(tī)足(zú)球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是(shì)七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成(chéng)骨(gǔ)细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候(hòu)2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让(ràng)大家(jiā)体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的(de)球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是(shì)很(hěn)重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中(zhō2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才ng)，很容(róng)易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运(yùn)动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较(jiào)多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要求(qiú)的(de)地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感(gǎn)到(dào)口渴(kě)的(de)时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关(guān)系，不要等到累得不行的(de)时(shí)候再大(dà)口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的(de)运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优(yōu)势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚(yà)，一(yī)战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看球，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国(guó)队(duì)的(de)首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前(qián)的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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