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藕粉(fěn)能够当早餐吃吗
藕粉是(shì)能够(gòu)当早餐吃的(de)。
藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐(cān)吃。藕粉是莲藕研磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质(zhì)、淀粉以及铁(tiě)、钙等微(wēi)量元素及养分物(wù)质,具有促进代谢,削(xuē)减体内脂质吸收,防备动脉(mài)硬(yìng)化等效果。别的,适量(liàng)食用藕粉还能用于调度(dù)脾气虚引起(qǐ)的腹泻、食欲不振、胃(wèi)胀等症状,具有健脾效果(guǒ)。藕粉中许多的(de)碳水混合物和脂(zhī)肪能够(gòu)为身(shēn)体供(gōng)给能量及热量(liàng),多种维生素及矿(kuàng)物质(zhì)元素,能够(gòu)为身体供给日常(cháng)所(suǒ)需(xū)的养分元素。因而,藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分(fēn)简(jiǎn)单消化,合(hé)适消化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲(chōng)泡办法:
1、先加少数冷水(shuǐ),然后再搅匀直(zhí)到(dào)看不到颗粒状的藕(ǒu)粉停(tíng)止。
2、参加开水一(yī)边(biān)加(jiā)一边拌和。
3、快速拌(bàn)和,一向拌和(hé),直至藕粉(fěn)变(biàn)成淡褐色通明的胶(jiāo)状。
值得注意的是(shì):两道水(shuǐ)的次序不(bù)能倒(dào)置(zhì),第一次(cì)是凉开(kāi)水,第(dì)2次(cì)是(shì)滚烫的沸水(shuǐ)。
藕粉怎样(yàng)分辩(biàn)好坏图(tú)片(piàn)
1、看色彩。
纯藕粉与空气触摸(mō),极(jí)易氧化,藕粉的色彩会(huì)由白转(zhuǎn)为(wèi)微赤色,因其含有丰厚的(de)铁质和还原糖等成分,而其他淀粉没有这种改变。
2、闻滋味。
纯藕粉(fěn)带有(yǒu)共同的浓郁幽香(xiāng)味,其他淀(diàn)粉(fěn)则没有这种香气(qì)。
3、观形状。
藕粉和其他淀粉有时会(huì)是(shì)片状,但片状的藕(ǒu)粉外表会有丝状纹理(lǐ),其(qí)他淀粉两(liǎng)边是(shì)平的。
4、尝(cháng)一(yī)尝(cháng)。
藕粉(fěn)放进口中是(shì)进口(kǒu)即化的,很简单(dān)消(xiāo)融(róng),其他淀粉则不易(yì)消融还会粘在一团。
5、摸手感。
藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则(zé)要(yào)粗糙一些。
6、看冲泡(pào)。
藕粉的吸(xī)水胀大性高,冲泡后的(de)色彩(cǎi)微红,光泽晶亮,放置数小时后会变(biàn)稀。
其他淀粉的吸水胀(zhàng)大(dà)性和通明(míng)度都(dōu)不如藕粉,且放置数小时也(yě)不会有改变。
藕粉——教你辨仔(zǎi)细假,辨明(míng)好坏,简述加工(gōng)办法
藕粉又叫真藕粉,用老(lǎo)藕加(jiā)工而成(chéng),呈(chéng)极薄而细微的(de)片状,白中透粉(fěn)赤色,养分丰(fēng)厚。
所(suǒ)含淀粉(fěn)转(zhuǎn)化为葡萄(táo)糖,易为人体所消化吸收,很适合老(lǎo)、弱、病、幼食用,可作滋补食品。
藕(ǒu)粉食法简洁,幽香可口,是我国闻名的(de)土特(tè)产(chǎn)品。
我国食藕早在三(sān)千(qiān)年(nián)之前,开端(duān)作蔬菜(cài),周书曰“菽泽竭则(zé)莲藕掘(jué)”明代的书本中对(duì)藕(ǒu)粉(fěn)已有(yǒu)“捣(dǎo)浸(jìn)澄粉服(fú)食,轻身益年(nián)”之(zhī)说。
藕粉在我国各地都有(yǒu)名品,下(xià)面介绍两(liǎng)种比(bǐ)较有名(míng)的藕粉。
一(yī)、西(xī)湖藕粉很知名,西湖(hú)藕粉是杭州(zhōu)的名产(chǎn),是藕粉中(zhōng)的名牌, 前宝鸡市属于哪个省份城市啊,宝鸡市属于哪个省份哪个市史(shǐ) 上(shàng)浙(zhè)江(jiāng)余(yú)杭县三家村的“西湖藕粉(fěn)”在清代曾作(zuò)贡品进入(rù)皇室,名驰迩遐。
西湖(hú)藕粉(fěn)已(yǐ)成为款待来宾,奉送亲(qīn)朋的珍(zhēn)品,热(rè)销全(quán)国,出口东(dōng)南亚各国和(hé)港(gǎng)澳(ào)区域(yù)。
清代钱塘诗人姚思(sī)勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳(fāng)液。
擢泥本不染,渍粉(fěn)讵太白。
铺奁暴秋阳(yáng),片片银刀画。
一撮点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。
”
二、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅(é)毛雪片”。
宝应藕粉洁如冰雪(xuě)形似鹅毛,呈片状。
《宝(bǎo)应(yīng)县志》记载(zài):“本邑藕,粉尤(yóu)精(jīng)洁(jié),名(míng)鹅毛雪(xuě)片”。
“藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。
”
清朝道光(guāng)年间(jiān),宝应知县吴(wú)春(chūn)滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作(zuò)了生动描绘(huì):“洗濯激(jī)清流,泥(ní)去皮先刮。
锯(jù)节(jié)复裁梢,响彻榨床轧。
千揉与(yǔ)万搓(cuō)……百指费勤劳,乃(nǎi)见白如雪。
此(cǐ)犹一半功(gōng),就视没(méi)有(yǒu)毕。
倾(qīng)液滑(huá)如酥(sū),细腻(nì)渐联合(hé)……”
“鹅毛雪(xuě)片”质(zhì)地(dì)细腻,生粉不染纤尘。
以开水冲熟后(hòu),呈(chéng)淡(dàn)紫色,晶亮通明。
进口浓(nóng)艳幽香,味甘爽滑。
养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu),含(hán)糖(táng)量高。
含(hán)丰(fēng)厚(hòu)的(de)脂(zhī)肪(fáng)、维(wéi)生素B、钙(gài)、磷、铁和无(wú)机盐等。
在清(qīng)代(dài),质地优秀的(de)“鹅(é)毛雪片”,是向皇(huáng)帝“进贡”的珍品(pǐn)。
现代,久享盛誉的“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”,每(měi)年以数百万(wàn)斤的产(chǎn)值热销于海内外。
近(jìn)年来,藕粉出产(chǎn)比解放初虽有开展,但国内(nèi)外(wài)商场需(xū)求量大,产值(zhí)远远不能满意消费需求。
有(yǒu)些当地用其他(tā)淀粉,参(cān)加葡萄(táo)糖、杏仁等精制(zhì)成各式代(dài)藕粉(fěn),虽包装(zhuāng)漂亮(liàng),但质量终不如(rú)真藕(ǒu)粉。
【采挖和加工】 藕是莲横生(shēng)于淤泥中地(dì)下基的肥壮(zhuàng)部分,种(zhǒng)类(lèi)有10余种。
按老练时刻有“早熟藕”和(hé)“迟熟(shú)藕”二(èr)类。
前者在(zài)小暑前(qián)后老练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后者(zhě)在白(bái)露至秋分时节老(lǎo)练,肉质(zhì)老,含粉质多,宜(yí)作菜或制藕粉。
主产区藕粉(fěn)加工(gōng)一般自立冬(dōng)开端,因而时藕质老熟(shú),气(qì)候又(yòu)晴(qíng)朗(lǎng)、枯(kū)燥,有利于(yú)提高(gāo)出粉率和藕粉质量。
许多产区(qū)是家庭或村镇小(xiǎo)厂出产,设备简陋,规(guī)划较小,一般(bān)是随挖随加工,有些(xiē)区域任其贮于土中达(dá)三、四个月(yuè),直到(dào)春分(fēn)加工才完毕。
出(chū)粉率因藕的(de)种类、采收(shōu)时刻(kè)、加工技(jì)能而(ér)异,一(yī)般是8 12%。
工艺(yì)流程(chéng)如(rú)下:
洗藕——削藕节——破(pò)坏(huài)磨浆——过(guò)滤沉积(二(èr)次(cì)以上)——削片(或碾碎(suì))——晾干(或烘干)。
破坏磨浆一(yī)般用破坏机进行,个别出产各地习(xí)气(qì)不同,有的把(bǎ)藕(ǒu)切成(chéng)细粒后用石磨(mó)碾碎;也(yě)有把藕水浸后,用石臼捣(dǎo)碎(suì);还(hái)有在(zài)粗糙的缸边(biān)或(huò)石块上(shàng)擦碎(suì)。
削片用(yòng)切片机切片,传(chuán)统办法是用小刀将沉积后吹凉的粉块(kuài)刨(páo)削成细微的薄片,技能性较(jiào)强。
也有些(xiē)产区用棍棒把粉块碾压成粉粒(lì)状。
加工对成质量(liàng)量的(de)联(lián)系很大,主要有(yǒu)以下(xià)三(sān)点:
一、仔细(xì)按工(gōng)艺流程(chéng)进行(xíng)的,制品中无泥沙杂质,或很少(shǎo)。
二、削(xuē)片技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。
三、在晴天加工,一(yī)次晾干的色泽(zé)似桃花花(huā)瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片(piàn)子二面,色深(shēn)浅不同,业(yè)界(jiè)称“桃花片(piàn)”有光(guāng)泽。
阴干(gàn)或(huò)焙(bèi)干的则色暗淡(dàn)无光。
【种类和产地】藕粉种类(lèi)因产区加工习气的不同,可分薄(báo)片状和粉粒状二种。
片状的外(wài)形、色(sè)光漂亮,很受商(shāng)场(chǎng)欢迎,有(yǒu)些销地就将粉粒状(zhuàng)仿制(zhì)成片状(zhuàng)再投入商场(chǎng)。
藕粉主产于(yú)浙江(jiāng)、湖南、湖(hú)北、江(jiāng)苏等(děng)省,安徽(huī)、江西(xī)、广(guǎng)西、福建等(děng)省(shěng)也(yě)有出产(chǎn)。
其(qí)间浙江省是全国最主要的产地(dì)。
各(gè)省散布区域、县如下。
浙(zhè)江:金华、东(dōng)阳、义乌(wū)、兰(lán)溪、余(yú)杭、诸(zhū)暨、绍(shào)兴、永康、衢县、吴兴。
片(piàn)状粉(fěn)为(wèi)主。
湖北:江陵、荆(jīng)门、公(gōng)安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠(xī)水。
片状(zhuàng)粉为主。
湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德(dé)、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益阳。
粒子粉为(wèi)主(zhǔ)。
江苏(sū):吴县、宝应、高邮。
片(piàn)状粉为主(zhǔ)。
【标准等级】主产区粉的标准等(děng)级如下。
甲级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄均匀(yún),冲(chōng)熟(shú)后粘性(xìng)强,微通明呈藕芽色(sè)。
乙级(jí):色较白,其他和甲级(jí)同。
丙级:色次白,片不均(jūn)匀,略有块(kuài)粉和碎粉,其他和甲级(jí)同(tóng)。
【查验】查验藕(ǒu)粉先要看是片状(zhuàng),仍是(shì)粉粒状。
关键如下。
色(sè)泽(zé)和形(xíng)状:好的(de),应是(shì)白中透粉(fěn)赤色,片薄(báo)而均匀,粉屑少,且有光泽。
干湿度(dù):藕粉的正常含水(shuǐ)量13 14%。
干湿适度的,伸(shēn)手(shǒu)入包装(zhuāng)中心,感清(qīng)新,成(chéng)把(bǎ)捏紧,粉从指缝间喷出(chū),松手后当(dāng)即散(sàn)开;较潮的,伸(shēn)手(shǒu)入(rù)包装中心(xīn)感潮(cháo)润(rùn),成把(bǎ)紧捏,粘结(jié)成块;更潮(cháo)的,手(shǒu)感(gǎn)发热(rè)或已成团状(zhuàng),极易蜕变(biàn)发霉。
真(zhēn)伪(wěi):可从以(yǐ)下几点辨认藕(ǒu)粉(fěn)和(hé)其(qí)他淀粉的不(bù)同。
1.藕(ǒu)粉的粉末不(bù)易飞扬,其他粉则否则;
2.藕粉(fěn)含单宁和还原(yuán)糖,色(sè)泽白中透微红,用冷开水拌和后色(sè)更红,稍(shāo)久(jiǔ)色转深,其他粉无此改变;
3.藕粉粉质细腻(nì),用(yòng)手指揉擦,感清新,粘附在(zài)手(shǒu)指(zhǐ)上的(de)粉屑滑润如脂;
4.藕粉进(jìn)口少数(shù)易溶化,其他粉(fěn)不易溶化;
5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好(hǎo),拌(bàn)和稠(chóu)厚,丝头长而通明,有耐性,乃至(zhì)可用(yòng)筷子整碗挑起,碗内周围毫无(wú)粘连,但(dàn)冷却(què)后(hòu)却很(hěn)快化为淡薄水状,其他淀粉则(zé)彻底不同。
如(rú)在藕粉(fěn)中掺有其他淀粉,可放(fàng)在清水中,(或在(zài)流水中(zhōng)参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积(jī)鄙人,其他(tā)粉在上(shàng),红(hóng)白色清楚(chǔ),一望而知(zhī)。
新货藕粉,色(sè)白而微红,幽香味(wèi)浓,入水(shuǐ)易(yì)溶化(huà),沉积(jī),冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也(yě)差(chà)。
无泥沙杂质,可用少数(shù)干粉进口(kǒu)细嚼,或置通(tōng)明器皿中加(jiā)清水拌(bàn)和,就可看清区分(fēn)。
【食法】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食法(fǎ)是用少(shǎo)数冷开水把藕粉和白糖调拌到湿润均匀即可,使(shǐ)粉浆起丝头,然(rán)后用沸水冲泡并不断(duàn)拌和到(dào)通(tōng)明(míng)稠厚(hòu)即(jí)可(kě)食用。
每斤干藕粉可冲泡成(chéng)8.5斤(jīn)。
中医(yī)以为藕粉性平,调(diào)中开胃,益血通气。
大都患者都可食用。
天良
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了