之后再把(bǎ)口罩两(liǎng)头的松(sōng)紧带佩带在耳朵的两头，然(rán)后(hòu)把口罩由上到下充沛的延展摆开。

　　金属条(tiáo)的(de)方位应该(gāi)在上面(miàn)接近鼻梁的部位(wèi)。

　　再把口罩平(píng)展双(shuāng)手推拉上面部，有(yǒu)鼻梁调的在上(shàng)方，用指尖由内(nèi)向外按压鼻(bí)梁条，顺着鼻梁条(tiáo)的方位向两头移动以保证口(kǒu)罩密(mì)闭性，将(jiāng)口罩上下彻(chè)底(dǐ)的打(dǎ)开悉(xī)数遮住口鼻。

　　最终再进行呼气实验，假如感觉到鼻甲两头有气体从口罩喷出的(de)话，再进行(xíng)必定的润(rùn)饰，假如(rú)没有喷(pēn)出的话，阐明口道的密闭功用非常好，能够起到非常(cháng)好的反抗和(hé)阻隔病毒的效果(guǒ)。

长期戴口罩对肺的损害

　　长期戴口罩有或许会导致肺部遭(zāo)到必(bì)定的不(bù)良(liáng)影(yǐng)响(xiǎng)，引(yǐn)起肺部通气功用下降，还有或(huò)许会导致人体因为纤细缺氧而诱(yòu)发头晕症状(zhuàng)。

　　特别是(shì)佩带N95或许KN95这些密封性相对杰出的口罩，或许症状会(huì)更为(wèi)严重(zhòng)一些。

　　此外，长期戴口罩还(hái)有(yǒu)或许(xǔ)会导致鼻黏膜的血液循环被损坏，引(yǐn)起(qǐ)防御能力下(xià)降。

　　关于患有缓(huǎn)慢根底疾病(bìng)的(de)患者，比方肺间(jiān)质性(xìng)纤维化以及缓慢阻塞性肺疾病患者，主张佩带口罩2个小(xiǎo)时左右，就需求(qiú)摘(zhāi)下来通风换气。

　　主张患有比(bǐ)较(jiào)严(yán)重的根(gēn)底疾病的患者，尽或许呆在家里，避(bì)免需求(qiú)长期(qī)戴口罩。

长期(qī)戴口(kǒu)罩，会导致(zhì)“肺结节”增(zēng)大(dà)，是真是假？医师(shī)是(shì)怎(zěn)么(me)解说(shuō)的？

　　是假的，医师说(shuō)口罩安全无害，人戴口罩不会吸(xī)入(rù)有害物质，不会导致肺结节产生，常常戴口罩能下降肺结节(jié)的发病率。

　　有人看到网上播映的视频，说(shuō)长(zhǎng)期戴口罩会导致(zhì)肺结(jié)节影响(xiǎng)人们的肺功用(yòng)，听说人们戴(dài)的口(kǒu)罩中有(yǒu)环氧(yǎng)乙(yǐ)烷，这(zhè)是一(yī)种致癌成分，人类(lèi)的肺损伤显着。

　　但这种说法没有(yǒu)任何(hé)科学依(yī)据(jù)，是假的是流言，医师(shī)对此作出了专业的解(jiě)说。

　　医(yī)师以为制作口罩的资料是熔喷(pēn)布，这种(zhǒng)物(wù)质具有很(hěn)强的过滤功用，对多种呼吸系统(tǒng)疾病有很好(hǎo)的防备效果，他在长(zhǎng)期(qī)阳(yáng)光暴晒下会(huì)变得(dé)软弱(ruò)，产(chǎn)生一些纤(xiān)细的颗粒(lì)，但不会被(bèi)人(rén)吸入肺部，也不会导致(zhì)结节(jié)的生成。

　　肺结节是指(zhǐ)人类的肺中呈现直径小于或等(děng)于三厘(lí)米(mǐ)的非正常(cháng)安排，大都(dōu)肺结节都是(shì)良性的，患者(zhě)不会有任何感觉，也不会有显着症(zhèng)状，只要在(zài)拍(pāi)胸片或许CT的时分才干发(fā)现它的存在。

　　人呈现肺结(jié)节的首(shǒu)要原因(yīn)是缓(huǎn)慢的肺部感(gǎn)染。

　　特别是人们呈(chéng)现肺(fèi)结核今后，经过(guò)医(yī)治因为病灶不会被彻底(dǐ)吸收(shōu)就会产生结节，在人在平常(cháng)日子中(zhōng)佩(pèi)带(dài)口罩能阻(zǔ)挠病菌(jūn)，避(bì)免肺(fèi)部感染，也能下降(jiàng)肺结节的(de)发病率。

　　现在(zài)临床上发现了90%的肺(fèi)结节都是良性的(de)，但有10%的肺结节有产(chǎn)生(shēng)癌变的(de)或(huò)许，所以在呈现肺结(jié)节今后也要留神尽量去医(yī)院查看，确认它是良性仍是恶(è)性。

　　假(jiǎ)如在体检的时分查出肺(fèi)结节，还能够经过(guò)它(tā)存在(zài)的部(bù)位来(lái)确(què)认它是否是良性的(de)。

　　假如发现肺结节在双肺上叶的尖(jiān)后段或(huò)许下叶背段，阐(chǎn)明这种结节是良性的，假如肺结节在(zài)两肺上(shàng)叶的(de)前段，阐明它有(yǒu)或许是(shì)恶性的。

　　行正(zhèng)常状况下体积比较小733是什么意思的(de)肺结节呈现癌变(biàn)的(de)或(huò)许性比(bǐ)较小，体积(jī)越大的肺结(jié)节癌变的(de)或许性越高，平常(cháng)要准时体检，及时观测(cè)肺结节的改(gǎi)变，别的(de)经过CT查看(kàn)，假如发现肺结节，外表不(bù)光滑不(bù)平坦，也要(yào)进步警觉(jué)，这样(yàng)的结节恶化的或许(xǔ)性比(bǐ)较高。

　　再就(jiù)是(shì)肺(fèi)结节(jié)的鸿沟(gōu)不(bù)明(míng)晰或许成长过(guò)快都要进步(bù)警觉，这些肺结节或许是恶性(xìng)的，假(jiǎ)如不及时切(qiè)除(chú)，会严重损害人(rén)体(tǐ)健康。

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