人(rén)靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可(kě)以为她加分的，所谓的气质也离不开衣(yī)服(fú)的功(gō1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位ng)劳，不过不管穿什么，都(dōu)是(shì)和(hé)所处(chù)的大环境相关联的，你(nǐ)不(bù)能让一(yī)个建筑(zhù)工人穿着西(xī)装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推(tuī)销房子，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的需(xū)要，我们经常能够看到一些人(rén)穿着那种纯(chún)棉的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上(shàng)不仅(jǐn)不(bù)美观，而且还(hái)非(fēi)常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我们(men)跑者(zhě)终(zhōng)于知道了之前是多(duō)么的(de)不(bù)合时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家向着(zhe)一致的目标前(qián)进，那就是穿得(dé)越来越短、越(yuè)来越紧，短是为(wèi)了更好(hǎo)的散热，而紧是(shì)防止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常(chá1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位ng)难(nán)受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕(pà)是(shì)光着膀子，好像(xi1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位àng)也(yě)不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟(jìng)异性相吸是(shì)一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多马拉松比(bǐ)赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这个(gè)群体中所占(zhàn)的比例还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓的物以(yǐ)稀为贵(guì)，女跑者受到(dào)太多(duō)的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保护好女跑(pǎo)者，我们还是要适(shì)当的做好隐私的(de)保护(hù)，如果是(shì)在平(píng)时的跑步，我们跑步的距(jù)离(lí)大多(duō)不(bù)会超过一个半(bàn)马，那么在穿(chuān)着(zhe)上其实没有那么高的要(yào)求，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏(fú)天(tiān)那样(yàng)暴热的天气，那么我们就没(méi)有(yǒu)必要穿那种3分开叉(chā)的(de)短裤或者是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马拉(lā)松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的(de)，这样(yàng)对于(yú)男跑者来说也(yě)是比较友好，能够很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排(pái)除个别女(nǚ)跑(pǎo)者是(shì)故意(yì)那么(me)穿，那(nà)样的确可以让自己成为焦点，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的(de)人毕竟还是少数，大多(duō)数人(rén)还(hái)是在(zài)认真(zhēn)跑步(bù)，并且(qiě)尊(zūn)重(zhòng)跑(pǎo)步，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小(xiǎo)时(shí)。天气(qì)转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种(zhǒng)弹力(lì)裤(kù)，虽然很好看，但是(shì)依(yī)然给了别人联(lián)想的空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一(yī)个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观(guān)，也不(bù)会让别人(rén)分心，对于我们跑步本身的(de)影响也比较小，毕竟平时(shí)跑步大家(jiā)还是(shì)会以短(duǎn)距离为主，希(xī)望(wàng)这对于我(wǒ)们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会是一(yī)个好建议。

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