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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的(de)环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的(de)时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良(liáng)好的(de)生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营(yíng)养不(bù)良或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是(shì)加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果(gu怎么查询韩国签证结果，怎么查询韩国签证结果进度ǒ)闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿(lǜ)，说(shuō)明苹(pí怎么查询韩国签证结果，怎么查询韩国签证结果进度ng)果的新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是(shì)不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的(de)一般(bān)味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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