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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下食用后(hòu)容易(yì)增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹状态下除了会(huì)引起食用者出现胃(wèi)部不(bù)适症状以外(wài)，还会增(zēng)加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆囊(náng)结(jié)石等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹路之间(jiān)的(de)距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是(shì)成熟较好的西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的(de)则是生瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜在生长过程中随着(zhe)太(tài)阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会(huì)随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来(lái)较重，但(dàn)由(yóu)于还(hái)没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟(shú)，手拍能感觉(jué)到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发(fā)出(chū)清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过(guò)弹的方(fāng)式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我们(men)如何，才可(kě)以买到称心如意(yì)的(de)西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西(xī)瓜(guā)，保证个个又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震(zhèn)荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发(fā)出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西(xī)瓜(guā)里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯(chě)下来(lái)的西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上(shàng)面有一层(céng)白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下(xià)来的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。大学老师最怕什么部门举报>

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是(shì)没有了，就说(shuō)明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说(shuō)放(fàng)的时间很长了(le)，这种(zhǒng)西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买(mǎi)瓜的(de)时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)大学老师最怕什么部门举报没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一(yī)般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明(míng)是(shì)生(shēng)瓜。

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