近日(rì)，有网友(yǒu)在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分(fēn)享(xiǎng)自己坚持和刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来(lái)的种种变化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发(fā)文感(gǎn)谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊(hǎn)话称，“畊练一周年(nián)，你们(men)都发生了很大的(de)改变，这个(gè)改变不是只有体重的变化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开(kāi)始喜欢(huān)吃(chī)健康无(wú)添加(jiā)的食物(wù)了、和家人(rén)一起(qǐ)跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的物(wù)角度更积极更正面了…..等(děng)等，这些都是我们(men)在直(zhí)播时一直在传递的(de)能量，我相信(xìn)你(nǐ)们都接(jiē)收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨粉(fěn)超(chāo)千万(wàn)的“神话”。当时(shí)，非常(cháng)多的(de)网(wǎng)友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天(tiān)坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男(nán)孩女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅读量(liàng)就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然成为网友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的内容(róng)来看，跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然(rán)是体重(zhòng)、外观(guān)的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确(què)实达(dá)到了减肥的效果(guǒ)，根(gēn)据大家的分享内容，瘦(shòu)个二(èr)、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但(dàn)身体素(sù)质、心理状态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有很(hěn)多网友表示(shì)，这一年以(yǐ)来，虽然(rán)体(tǐ)重变(biàn)化不大(dà)，但是能够明显感受到身体变(biàn)得(dé)越(yuè)来越好，而且心(xīn)情也随之更加开朗自信(xìn)，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很(hěn)大，每天心神不(bù)宁(níng)，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到运动(dòng)的快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需(xū)要(yào)持(chí)之以恒的事(shì)，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称虽然自己一(yī)直(zhí)有坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食，体重没(méi)变化，但身(shēn)体素质的(de)确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社交平(píng)台(tái)中也有(yǒu)很多网友表示自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体素质好了非常多，一些(xiē)曾(céng)经(jīng)患有的(de)小毛病都(dōu)好了，身(shēn)体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明显感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操带(dài)来了不(bù)仅(jǐn)是身心(xīn)健(jiàn)康(kāng)，更是一(yī)种(zhǒng)积极(jí)向(xiàng)上的生活态度(dù)。

　　既然(rán)粉(fěn)丝(sī)们变(biàn)化(huà)这么(me)大，刘(liú)畊宏本(běn)人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊(gēng)宏自己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台(tái)上经营个人账号，分享自(zì)己生(shēng)活、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝(sī)400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝(sī)仅为1800余(yú)万。不(bù)过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝(sī)量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不(bù)再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已然成(chéng)为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的(de)头部博主(zhǔ)。

　　这一(yī)年(nián)来，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)在(zài)自己对“主营(yíng)业(yè)务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平均每周(zhōu)开播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈(mā)妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年(nián)，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成各种(zhǒng)动漫(màn)人物，教(jiào)大家跳操，场面非常(cháng)搞(gǎo)笑，但也让运动(dòng)这种比较枯燥的事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边(biān)唱歌一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者喊上朋友(yǒu)一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也(yě)会到户(hù)外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带(dài)大家跳(tiào)操……

　　总而(ér)言之，刘畊(gēng)宏的(de)直(zhí)播方(fāng)式越(yuè)来越丰富(fù)，场面也(yě)非(fēi)常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货(huò)。而(ér)一年过后(hòu)，直播带货也成(chéng)为刘畊宏(hóng)变现的(de)主要方(fāng)式。不过，刘(liú)畊宏(hóng)直(zhí)播带货是以小号“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账(zhàng)号(hào)目前拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而(ér)其近(jìn)七千万(wàn)粉丝的大号则没有带货(huò)记录。

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　　据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，刘(liú)畊宏(hóng)过去90天一共进行(xíng)了60次带货直播，上(shàng)架商品(pǐn)568件，场均(jūn)观看85.2万(wàn)人次，总销量75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)主要售(shòu)卖健康类饮食、运动服装等(děng)产品。

　　如此(cǐ)看来，这一(yī)年(nián)来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动了“全民健身”这(zhè)个概念，让非常多(duō)的人通过运动获取(qǔ)健康的身体以(yǐ)及更自信的心态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通过带货变(biàn)现，获得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有挑(tiāo)战。在涉(shè)足(zú)带货变现(xiàn)后(hòu)，产品(pǐn)质量(liàng)问题往往成为一把双(shuāng)刃剑，这需要刘(liú)畊(gēng)宏更加关(guān)注供应链管理，避免(miǎn)因(yīn)产(chǎn)品口碑问题带(dài)来负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时期(qī)正值居家办公高峰期，人(rén)们(men)有充(chōng)足时(shí)间观看直播一(yī)起锻炼(liàn)；但现在随(suí)着大家日(rì)常生活回(huí)归(guī)正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例如有媒体调(diào)查(chá)称，也(yě)有很多网友表示自(zì)己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一直(zhí)坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的(de)网(wǎng)友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏(hóng)依然是健身领域的“现象级”博(bó)主，仍然会带领更多人参与到(dào)健身(shēn)这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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