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沙田柚可以减肥吗

　　沙磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子田柚是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚子不可(kě)以减(jiǎn)肥,柚(yòu)子属于较常见(jiàn)的水果,含有一定(dìng)的(de)维生素C、钙、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化合物(wù)等营养成分,

　　减肥期间适量(liàng)吃一些柚子,可为身体补(bǔ)充一定营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)。但柚(yòu)子没有燃烧脂肪的作用,不能只通过吃柚子进行减肥。

沙田(tián)柚怎么样(yàng)挑甜(tián)的(de)呢

　　1、看外(wài)观。

　　每(měi)个东(dōng)西都有它适合自(zì)己(jǐ)的大小(xiǎo)，柚(yòu)子也不例外。

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小的，这种小柚子(zi)多(duō)半是还(hái)没成(chéng)熟(shú)的(de)，味(wèi)道一(yī)般都会很酸，当然(rán)了，也不能选太大的，太大的柚子(zi)，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来(lái)也没有什(shén)么味(wèi)道(dào)。

　　形状(zhuàng)上的话，好的柚子(zi)一般都是上面尖(jiān)，下面(miàn)平，这种柚子的品(pǐn)质(zhì)比较好(hǎo)，但要不(bù)是这(zhè)个(gè)形(xíng)状的话，就建议不(bù)要购买。磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子p>

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成(chéng)熟的时(shí)候表皮都是(shì)青色的，但要是表皮(pí)是比较鲜(xiān)明(míng)的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子(zi)的成(chéng)熟程度是刚刚好的，如(rú)果表皮是(shì)特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子是比较老的了，里面已经(jīng)没有什么水分(fēn)了(le)，没有水分的(de)吃起来(lái)会(huì)太(tài)干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子皮摸上去(qù)是光滑均匀、毛(máo)孔小(xiǎo)的，而且被光照还(hái)能泛着(zhe)光的(de)，就(jiù)说明这种柚子是(shì)生长(zhǎng)得比较好的，可以放心(xīn)购买，但要是摸起(qǐ)来是比较(jiào)糙(cāo)的(de)，外表起着褶子不泛(fàn)光的，这种柚(yòu)子还(hái)是别选了。

　　在(zài)柚子的下面(miàn)有一个小孔，那(nà)里(lǐ)是柚(yòu)子的脐部，用手指(zhǐ)按压柚(yòu)子的脐(qí)部，按上去要是紧紧的，那么这个(gè)柚子的(de)水分充足，非常(cháng)的新鲜(xiān)多汁(zhī)，但如果是软软的，能够(gòu)按进去的，就说明这个柚(yòu)子里面已经(jīng)干了(le)，里面的果子(zi)所(suǒ)剩无几了(le)，这种柚子就(jiù)可以放(fàng)弃(qì)了(le)。

沙田柚怎(zěn)么挑选才甜(tián)

　　挑选甜沙田(tián)柚的方法：

　　一、看外观(guān)

　　在看柚子时，不要看太小的，这种(zhǒng)小(xiǎo)柚子多半是还没成熟(shú)的，味(wèi)道(dào)一般(bān)都会很酸(suān)，当然了(le)，也不能选太大(dà)的，太大的柚子，果肉可能没什么水分，吃(chī)起来也没有什么味道。

　　形状上好(hǎo)的柚子(zi)一般都是上面(miàn)尖，下面平，这种柚子的品质比较(jiào)好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没成熟的(de)时候表皮都是青色的(de)，但(dàn)要是表(biǎo)皮(pí)是比较鲜(xiān)明的淡黄色(sè)，那么这(zhè)种柚子的(de)成熟程(chéng)度是刚刚好的(de)，如果表皮是(shì)特别明显的黄色，就代表了这个柚子是比(bǐ)较老的了(le)，里面已经没有什么水分(fēn)了(le)，没有水分的吃起来(lái)会(huì)太(tài)干(gàn)。

　　三、用手(shǒu)摸

　　在柚(yòu)子的下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的(de)脐部，用手指按压(yā)柚子(zi)的脐部，按上去要(yào)是紧紧的，那么这个柚子的水分充(chōng)足，非常的新鲜多(duō)汁，但如果(guǒ)是软软(ruǎn)的，能(néng)够按进去的，就说明这个(gè)柚(yòu)子里面(miàn)已经干(gàn)了，里面的(de)果子所剩无几了，这种柚子就可(kě)以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田柚发源于容(róng)县清乾隆皇所赐而得名列(liè)为贡品，容县种(zhǒng)植沙(shā)田柚的历史已有两(liǎng)千多年，其果大(dà)形(xíng)美、味甜蜜且耐(nài)贮藏(cáng)，而果实则为(wèi)葫芦形和梨形(xíng)，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大的(de)环状印圈内有(yǒu)放(fàng)射沟纹，常称为(wèi)菊花底(dǐ)或金(jīn)钱(qián)底。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面(miàn)金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩(nèn)、蜜味(wèi)清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮藏，果(guǒ)实(shí)可贮藏(cáng)150-180天，贮后风味尤佳，有(yǒu)着(zhe)水果珍品“天然(rán)罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚(yòu)又名梅州金柚，树势(shì)强健，一般(bān)1-2年(nián)枝粗壮较(jiào)直立(lì)，果(guǒ)实梨形(xíng)或(huò)葫芦形(xíng)，且单果重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口(kǒu)呈现(xi磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子àn)出白色(sè)或(huò)虾肉色，风(fēng)味浓甜品(pǐn)质上(shàng)等。

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