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　　经常(cháng)饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含(hán)有的膳(shàn)食纤维，以(yǐ)及(jí)低聚糖(táng)能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还可以改善(shà饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃n)肠内菌群环(huán)境。

　　黑豆中所(suǒ)含有的皂(zào)草苷(gān)可有效减少体内胆(dǎn)固(gù)醇，还可以有(yǒu)效预防中(zhōng)老年(nián)患者动(dòng)脉粥样(yàng)硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有(yǒu)补血养(yǎng)肾(shèn)的功效，可(kě)以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关(guān)节不(bù)利等症状(zhuàng)。

长期喝黑豆(dòu)水的坏处 大(dà)家可以(yǐ)看看(kàn)

　　1、天天喝黑豆煮(zhǔ)水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了(le)归(guī)肾经外，因为它是(shì)味甘，它(tā)还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还(hái)有健脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾(pí)的话，饺子冻成一坨了怎么吃，饺子冻成一坨了怎么吃才好吃他就是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆(dòu)，一个是可以使人的气机得到提高，同时黑豆(dòu)还可以祛水的作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红(hóng)肿(zhǒng)，长期吃(chī)黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多(duō)种多样，有(yǒu)些名贵的黑豆品(pǐn)种至今尚在生(shēng)产上利用，如江(jiāng)苏的泰兴(xīng)黑(hēi)豆(dòu)，属(shǔ)长江流域早熟春大豆，表现早熟、高(gāo)产(chǎn)、适应(yīng)性(xìng)强。

　　 5、至今仍是国家大(dà)豆(dòu)区域(yù)试验南方早熟春豆组的对(duì)照(zhào)品(pǐn)种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆为青子叶(yè)黑大豆(dòu)，粒大，品种优，营养价值高。

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