牙膏是每个人每(měi)天几乎都(dōu)会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它有清洁(jié)牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太(tài)稠(chóu)，把压(yā)缩面(miàn)膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在(zài)脸(liǎn)上(shàng)，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水把(bǎ)脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把(bǎ)他(tā)们(men)均匀涂抹于脸部(bù)，十五分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植(zhí)物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗米水中稀释溶解，除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一同混合(hé)均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂(zhā)和(hé)橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美(měi)白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不错的作用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还可以多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素(sù)B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆(dòu)制品等。

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