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踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是由年(nián)龄决定的(de)，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激(jī)成骨(gǔ)细(xì)胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外(wài)晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度(dù)上也能促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什(shén)么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的(de)保护是不可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装备，其实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些(xiē)首饰，因为(wèi)在(zài)身体三眼蟹为什么没人吃，世界上三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹最恐怖的螃蟹;'>三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹的对抗中，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备(bèi)活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运(yùn)动中会(huì)用到(dào)的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的(de)幅(fú)度以及出(chū)汗量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符合要(yào)求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候(hòu)的(de)运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上(shàng)有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队(duì)的(de)首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国(guó)足现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有限。

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