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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低(dī)的环境苹果保存的(de)时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好的(de)，在日常(cháng)生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物(wù)增(zēng)强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于(yú)营养不(bù)良或者是偏(piān)食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了(le)染色剂(jì)的，这样的(de)苹(píng)果亚磷酸是几元酸怎么判断，硼酸是几元酸怎么判断不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有类(lèi)似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路是(shì)裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐(qí)一般是比较好吃的(de)，红(hóng)色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿的(亚磷酸是几元酸怎么判断，硼酸是几元酸怎么判断de)，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫(liú)元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群(qún)食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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