张天爱减肥前后对比照，确(què)实(shí)是瘦(shòu)了(le)一(yī)圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然(rán)从(cóng)照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给(gěi)人(rén)的感(gǎn)觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并没(méi)有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在(zài)的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的(de)努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了(le)湖南(nán)卫(wèi)视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目中也分享(xiǎng)了(le)自己的(de)减肥经(jīng)历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然(rán)了，明星(xīng)有的(de)时候因为胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸时(shí)间(jiān)紧迫(pò)，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要(yào)长(zhǎng)期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的(de)方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的体重标准确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星，看看现在的男明星，都(dōu)是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和一个(gè)时代是有关系的，和(hé)一(yī)个人(rén)的认(rèn)知也是(shì)有(yǒu)关系的，大部分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许有一(yī)天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更精致(zhì)，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的(de)空间都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也为(wèi)自己(jǐ)能(néng)够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得(dé)人状态更好、更精神(shén)。通过(guò)这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力(lì)。

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