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雪(xuě)燕只泡(pào)了三四个小时可以煮吗，泡发好的(de)雪燕一般煮多(duō)长时间

　　雪(xuě)燕只泡了三(sān)四个小时是不可以(yǐ)煮的(de)。

　　雪燕(yàn)泡发需要6小时(shí)以上(shàng)，泡发后用清(qīng)水冲(chōng)洗三遍左右，再(zài)用镊子拣出树(shù)皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太多不能(néng)吃(chī)完，可将(jiāng)其沥干水分装(zhuāng)入(rù)碗中，用保鲜膜封起(qǐ)来放入冰箱冷(lěng)藏。

　　雪(xuě)燕是苹(píng)婆属(Sterculia)刺苹婆(pó)树的木髓分泌物(wù)，主要(yào)产自缅甸和我国云南地区、越南也有少量分布。

　　雪燕是通过(guò)人工划破苹婆树的(de)树(shù)干，打孔采(cǎi)集木髓(suǐ)分(fēn)泌物(wù)，风干而成。

　　雪(xuě)燕刚(gāng)刚分泌时像水晶一样晶莹剔透，接(jiē)触空气(qì)氧化后(hòu)，颜(yán)色(sè)逐渐变黄，形成红(hóng)色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在(zài)树(shù)上的雪燕(yàn)受风吹后，容易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸味，雪燕(yàn)泡发后，酸味立(lì)即消失，食用也无任何酸(suān)味。

雪燕不能和什么一起吃

　　雪(xuě)燕的使(shǐ)用禁(jìn)忌并没(méi)有(yǒu)过多的约(yuē)束(shù)，雪(xuě)燕为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正和大多数食材都可以搭配(pèi)使用，目(mù)前并没有发现有任(rèn)何一(yī)个食物不能够(gòu)和该产品进行搭配使(shǐ)用，所(suǒ)以人(rén)们也就(jiù)不需要过多(duō)的担心这(zhè)方面(miàn)的问(wèn)题了。

　　由于雪燕(yàn)的营养(yǎng)价值比(bǐ)较丰富，所以在使(shǐ)用期间还是应该要(yào)避免吃一些(xiē)辛辣或油腻的(de)食物，以免影响到雪燕(yàn)的功效(xiào)。

什(shén)么不能(néng)和雪燕一起吃

　　雪(xuě)燕主(zhǔ)要(yào)跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面都(dōu)比较相似，有(yǒu)滋补养颜、美容的功(gōng)效。

　　它在搭配(pèi)上面也没有太大(dà)的(de)禁(jìn)忌(jì)，一般都可以(yǐ)搭(dā)配，并且(qiě)雪(xuě)燕它的做(zuò)法(fǎ)也有(yǒu)非(fēi)常多的。

什么人不能吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏体质(zhì)人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量(liàng)元素，容易(yì)引发过敏。

　　特(tè)别是(shì)易过(guò)敏人群，不(bù)建议吃雪燕。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不(bù)建(jiàn)议婴幼(yòu)儿(ér)食(shí)用雪燕、桃胶。

　　婴幼(yòu)儿(ér)时期，孩子的器官(guān)并(bìng)没(méi)有完全(quán)发育成熟，进补雪燕(yàn)桃胶，可能(néng)会因营养过剩导致(zhì)器官受到损(sǔn)伤。

　　3、感冒发(fā)烧患者

　　人体(tǐ)处于感冒、发烧的时(shí)候(hòu)，身体各器官功(gōng)能都有(yǒu)所下降，特别是消化、吸收(shōu)功(gōng)能。

　　如果这个时候进补雪燕，会(huì)增加(jiā)肠胃的不适(shì)。

　　而(ér)且(qiě)，雪燕的(de)营养成(chéng)分不能完全被身体吸收，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食(shí)用，才可达(dá)到增强(qiáng)抵力的(de)目(mù)的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪(xuě)燕的时(shí)候不要(yào)喝茶，茶叶(yè)里边所含有(yǒu)的鞣酸(suān)成分就会导致营养成分遭到(dào)影响，假如要(yào)喝茶(chá)，那么再吃(chī)雪燕(yàn)之(zhī)后的一到两(liǎng)个小时(shí)内，不然的话(huà)就(jiù)会导致(zhì)雪燕(yàn)的(de)作用(yòng)遭(zāo)到影响。

　　2、在吃雪燕的(de)时候，减少摄入辛辣或者是(shì)油(yóu)腻性的食物，由于雪(xuě)燕所含有(yǒu)的蛋白质十分的(de)高，假如(rú)再摄(shè)入酸性(xìng)的食物(wù)后，就会引起消化道不适应(yīng)的现象，关于健康来说，会(huì)发生一定(dìng)的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方法，必(bì)定要挑选少吃多餐的正确(què)技(jì)巧，通过定时禁食的方法才能够(gòu)发挥更好(hǎo)的作(zuò)用，比如说每一(yī)次吃(chī)雪(xuě)燕的(de)数量在(zài)3到(dào)5克(kè)左右，能够每天吃一次，也能够隔(gé)天(tiān)吃一次，在为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正空腹(fù)的状态下吃作用会更加好。

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