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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的(de)营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的(de)，在(zài)日常生活当中应(yīng)该(gāi)保证良好(hǎo)的(de)生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēngrandma意思中文翻译，grandma是什么意思译g)富的食物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是(shì)加(jiā)了染色剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟(shú)的苹(píng)果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是(shì)不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非(fēi)常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一(yī)般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人(rén)不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细(xì)胞减grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译少症的(de)病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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