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羊肉(ròu)可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉是(shì)可(kě)以补肾(shèn)壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是(shì)可(kě)以补肾(shèn)的。 羊肉(ròu)具有(yǒu)温(wēn)中健脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功效，羊肉(ròu)可以(yǐ)促进血液(yè)循环，增强身体抵(dǐ)抗(kàng)力(lì)，并且有(yǒu)保护胃壁，促进(jìn)消(xiāo)化(huà)的功能，对于肾虚(xū)的患者有很好(hǎo)的(de)食补的效果。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益气补(bǔ)虚，促(cù)进血液(yè)循(xún)环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用防腐(fǔ)、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊(yáng)肉日常生(shēng)活中是有很多好处，羊肉可以促进血液循(xún)环，增(zēng)强抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化(huà)的功能，所以(yǐ)说(shuō)吃羊肉有很多的功能和效(xiào)果。

存放新鲜羊肉的(de)方法有哪些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊(yáng)肉(ròu)抹上盐(yán)或别(bié)的调味品，也可用酱(jiàng)油(yóu)浸红，挂在背阴处(chù)，用干燥的风(fēng)吹直至羊肉硬化，但(dàn)绝不要用太阳晒(shài)。

　　这样就能把羊(yáng)肉中的水分除掉，风(fēng)干后食用(yòng)。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把羊肉切成一片片的，在(zài)肉的两面都抹上盐，然后挂(guà)起来，或是平摊(戴自动蝴蝶去上班感受，带自动蝴蝶去上班tān)在阳光下晒干。

　　一般晒(shài)几天就(jiù)好(hǎo)了(le)。

　　这(zhè)样可使羊(yáng)肉保(bǎo)存的时(shí)间很长，而且味道很好(hǎo)。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切成细(xì)丁，在锅里倒进适量(liàng)的食(shí)用油加热，待油热(rè)之后，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直(zhí)要炒到羊(yáng)肉里没有(yǒu)一(yī)点(diǎn)水分为止(zhǐ)，再加入(rù)盐。

　　晾凉后把羊(yáng)肉放进(jìn)干净的容器里，要吃的时候再(zài)取(qǔ)出来(lái)。

　　这样(yàng)保存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊肉怎样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最保(bǎo)鲜的(de)方法就是冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始的风味(wèi)，如果保存得当还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将(jiāng)新(xīn)鲜羊(yáng)肉分成一份一份的，分(fēn)别装入(rù)保鲜(xiān)袋(dài)封口之(zhī)后放入冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻格温度在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉的温(wēn)度应(yīng)该调(diào)整在负18℃，并且尽量不(bù)要随意打(dǎ)开羊(yáng)肉的那一格，不然(rán)羊肉就(jiù)会(huì)有(yǒu)变(biàn)质(zhì)的可(kě)能。戴自动蝴蝶去上班感受，带自动蝴蝶去上班p>

　　将羊肉放入冰箱冷冻(dòn戴自动蝴蝶去上班感受，带自动蝴蝶去上班g)后(hòu)，如(rú)果保(bǎo)存(cún)得当一般(bān)可以储存(cún)10个月左右(yòu)的(de)时(shí)间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃(chī)完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之(zhī)前(qián)就要确保肉质鲜(xiān)嫩，如果本身(shēn)的羊肉就已经不新鲜了，那么(me)冷(lěng)冻(dòng)之后羊肉的(de)营养价值和口感都会流失的更快。

　　购(gòu)买羊肉的时候，如果肌(jī)肉(ròu)结构紧(jǐn)密，用(yòng)手触摸能感受到(dào)紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充满光(guāng)泽，那(nà)就(jiù)是新(xīn)鲜羊肉。

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