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苹果(guǒ)可(kě)以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低(dī)的(de)环(huán)境(jìng)苹果保存的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的维生素对于(yú)身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果是非(fēi)常好的(de)，可以(yǐ)增强自(zì)身(shēn)的(de)体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃一些营养丰富的(de)食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不(bù)良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一(yī)种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹(píng)果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路(lù)非(fēi)常整(zhěng)齐(qí)一般(bān)是(shì)比较好吃的，红色(sè)的条纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不(bù)能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许多红丝的(deknocked什么意思，knocking什么意思)那(nà)一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透(tòu)一(yī)点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤knocked什么意思，knocking什么意思其(qí)是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面(miàn)的(de)愈合(hé)，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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