莲子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失镇关西是谁，镇关西是谁打死的眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　镇关西是谁，镇关西是谁打死的三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)镇关西是谁，镇关西是谁打死的。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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