什么是步频(pín)和步(bù)幅，步频(pín)的计算方法(fǎ)是所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每(měi)个(gè)人是不一(yī)样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就是一步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大(dà)概(gài)就是一步两米这样子的。

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什(shén)么是步(bù)频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步(bù)频(pín)就(jiù)是你(nǐ)跑一(yī)百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一步(bù)的长度(dù)，短跑(pǎo)和(hé)中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样子。

什么(me)是(shì)步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是(shì)不一样的，我(wǒ千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大(dà)概就是(shì)一(yī)步(bù)两(liǎng)米这样子(zi)尺蔽态。

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