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魏风伐檀原文及翻译注音,伐檀原文及翻译注音第一自然段

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红薯能够生吃吗

  红薯是能够(gòu)生吃的(de)。

  红薯为一类(lèi)较常(cháng)见的食物,能够生(shēng)吃红薯(shǔ),但不主(zhǔ)张生(shēng)吃红薯。生吃(chī)红(hóng)薯不会(huì)引起(qǐ)中毒,但生红(hóng)薯中(zhōng)含有丰厚的淀(diàn)粉,

  生红薯中(zhōng)的淀粉很(hěn)难消化、吸收,有或许由于消化不良而出(chū)现腹胀、打(dǎ)嗝。将生(shēng)红薯做(zuò)熟,才可让红(hóng)薯(shǔ)中的淀粉发生变化,相对(duì)更易消(xiāo)化。

  一起不主张食用过(guò)多生红(hóng)薯,是由于生红薯中(zhōng)含(hán)有(yǒu)一种气化(huà)酶,会导致食(shí)用红薯后产气,感(gǎn)觉腹(fù)胀难过。

红薯怎(zěn)样挑才甜呢

  1、选品种。

  红薯有四种,分别是红心红薯、白心红薯、黄心红(hóng)薯和紫心红(hóng)薯(shǔ)。

  红(hóng)心红薯的(de)滋(zī)味甜美,口(kǒu)感比较脆爽,含糖量(liàng)十分高,蒸熟之(zhī)后香(xiāng)气溢(yì)散,口(kǒu)感(gǎn)十分嫩。

  白心红薯淀(diàn)粉含(hán)量比(bǐ)较高(gāo),口感(gǎn)上糯而(ér)不(bù)腻,一般用来制造薯粉,有(yǒu)嚼劲。

  黄心红薯是最常见的一种,合适蒸食、煮(zhǔ)粥、炒菜等各种办(bàn)法(fǎ),口感也是十分的清甜爽滑(huá)。

  紫心红薯口感上(shàng)不是特别(bié)好,可是(shì)养分(fēn)价(jià)值比较(jiào)高。

  几种红(hóng)薯的(de)口感不同也比(bǐ)较大(dà),在购买的时分依据自(zì)己的需求来(lái)挑(tiāo)选就(jiù)好了。

  2、看(kàn)红薯(shǔ)的外观。

  首要咱(zán)们最直观能看到的便(biàn)是红薯的(de)外观了,在购买(mǎi)红薯的(de)时分,咱们能够先看(kàn)下红(hóng)薯的外观,挑选外形丰(fēng)满、外表润滑地进行购(gòu)买,假如红薯外(wài)表(biǎo)皮是高低不平(píng)或许(xǔ)有黑点(diǎn)、发霉或许是(shì)有缺口的就别买了,这种有或(huò)许是寄存(cún)时刻过久,或(huò)许会有蜕(tuì)变(biàn)的问(wèn)题,假如是外表特别粗糙,或许也是寄存过久,水分(fēn)有些丢失掉了(le),还(hái)有便是发芽的必(bì)定(dìng)不要购买(mǎi)。

  3、看红薯(shǔ)的形(xíng)状(zhuàng)。

  在挑(tiāo)选红薯(shǔ)的时分,咱们尽量(liàng)去挑选两头尖,中心粗(cū)形状的红薯,这(zhè)种红薯(shǔ)的(de)口感是比较好的,由于这种红薯(shǔ)在(zài)成长的过(guò)程中(zhōng)养分(fēn)吸收(shōu)得比较均匀,养分价(jià)值(zhí)更好,圆润的红薯(shǔ)看起来(lái)比较美观,可是(shì)相比(bǐ)较来说,两(liǎng)头尖、中(zhōng)心粗的红(hóng)薯口魏风伐檀原文及翻译注音,伐檀原文及翻译注音第一自然段感上会更(gèng)好一些。

  4、捏一(yī)捏(niē)红薯。

  在把(bǎ)看好的红薯放(fàng)进购物袋(dài)的时分,能够随(suí)手捏(niē)一下红薯的头尾处(chù),挑选捏(niē)起来(lái)比较紧(jǐn)实(shí)的,假(jiǎ)如(rú)是捏起来比较软的话,有或(huò)许是水分丢失导致的(de),就(jiù)没(méi)有(yǒu)那么新鲜(xiān)了,所以在挑选捏起(qǐ)来紧实水分也比较足的。

怎么挑(tiāo)甜红薯

  1、看红薯的品(pǐn)种。

  常常买红薯(shǔ)的人都(dōu)知道,一般(bān)红薯(shǔ)会分为(wèi)红(hóng)心的,还有白(bái)心的。

  红心(xīn)红(hóng)薯的(de)甜度比白心的口感会高(gāo)一些,红心的红薯将其烹饪熟透(tòu)之后,里边的色(sè)彩出(chū)现的(de)是橘黄色。

  而白心红薯,它(tā)的(de)糖(táng)分(fēn)比(bǐ)较低一些。

  淀粉含量高,所以(yǐ)吃起(qǐ)来就略微面一(yī)些了。

  我们假如分不(bù)清它是(shì)红心红薯仍是白心的红薯,能够直接问问摊主就(jiù)能够了。

  2、买两(liǎng)头尖、中心粗的(de)红薯(shǔ)。

  在买(mǎi)红(hóng)薯(shǔ)的时分,不论红薯是(shì)白心的,仍是(shì)红心(xīn)的。

  最好挑选,两(liǎng)头尖(jiān)中心粗的红薯(shǔ)。

  由于这类的红薯(shǔ)被称为“公红薯”。

  一般(bān)这(zhè)类的红薯,它的吸收(shōu)养(yǎng)分(fēn)成分(fēn)比较均(jūn)匀。

  做熟之(zhī)后(hòu),它的口(kǒu)感也会(huì)比较(jiào)甜(tián)美一些。

  而那些(xiē)看起来(lái魏风伐檀原文及翻译注音,伐檀原文及翻译注音第一自然段)比较(jiào)圆润的红薯,便是母(mǔ)红薯了。

  这种红(hóng)薯的甜(tián)度(dù)特别低(dī),并且口(kǒu)感也特别的差(chà)。

  就不(bù)主张我们购买啦。

  3、看(kàn)红薯的表皮。

  在买红薯的时分,必(bì)定要挑选外形丰满,并且(qiě)洁净(jìng)润滑的红薯。

  这样的红(hóng)薯(shǔ)才好吃(chī)。

  假如红薯的外表皮高低不平,并(bìng)且有虫(chóng)眼(yǎn)的话。

  这样(yàng)的红薯就不(bù)主张购买啦。

  4、摸一下红薯的(de)外(wài)皮。

  一般买(mǎi)红(hóng)薯的时分,红薯的外皮(pí)都会(huì)有带有(yǒu)一些泥土。

  而这些(xiē)外面的泥(ní)土比较枯燥的话,就阐明这类的红薯是甜美的(de)。

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