张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出来是(shì)一个人(rén)，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是(00后初中学历很丢人吗shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的(de)那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没有(yǒu)现在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美(měi)标准，漂亮的女生基(jī)本上(shàng)体(tǐ)重都是不过百的(de)，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在(zài)节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服用(yòng)减肥药00后初中学历很丢人吗，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的(de)方式。其实这(zhè)个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的(de)。主要是因为现在(zài)要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男(nán)明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看(kàn)吗？是真的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的(de)审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是有关系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会感觉到各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力。

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